为什么我一遇到不确定的事情就会害怕和担心，不敢往前走？

你这应该算是一种心理障碍，也许曾经发生过什么让你特别害怕的事，在你心灵深处留下了抹不去的痕迹。但是不管是什么原因，现在最能帮助你的人的是你自己。首先值得一提的是世界上本没有鬼，你害怕有鬼和你怕见生人都是因为你的心理作用。你应该尝试着，多参加一些集体活动，多阅读一些积极向上的书籍，试着培养自己的勇气。要不断地告诉自己“我能行，我是最棒的！”。困难就是这样：你不怕他他就会怕你。多做一些户外运动，跑步，爬山，打乒乓球都是不错的选择。多做一些可以增加你的勇气，锻炼你的韧性的的活动，培养自己乐观向上的心态。过去的永远过去了，每一天太阳都重新升起，每一次都告诉自己：“我快乐，我健康，我能行！”加油呕！

很多人都会遇到你描述的情况，这种心态很常见。当我们不确定未来时，会感到不安和恐惧，这是人类天生的反应，因为我们都想保护自己和我们所关心的人。
然而，过度担心和恐惧可能会阻碍我们追求自己的目标和幸福。以下是一些可能有助于你克服这种心态的建议：
1. 了解未知：尝试理性地看待情况，并尽可能多地了解未知的因素。通过了解事物的本质和规律，你可以更好地应对不确定性和风险。
2. 制定计划：制定一个应对策略或计划，以应对可能出现的最坏情况。这样，即使出现问题，你也可以有应对的方法，从而减少担忧和恐惧。
3. 积极思考：将注意力集中在可能的好处和积极方面，而不是一味地想着潜在的负面影响。积极的思考可以帮助你看到机会，并更有信心地前进。
4. 寻求支持：与信任的朋友、家人或专业人士分享你的担忧和想法。他们可以提供支持、理解和建议，帮助你更好地应对不确定的情况。
5. 实践经验：通过积累实践经验，逐步克服对未知的恐惧。尝试新事物并接受挑战，这样你就能逐渐适应不确定性和变化。
最重要的是要记住，适度的担忧是一种正常的反应，但不要让这种心态阻碍你追求自己的目标。逐渐调整心态，相信自己能够应对挑战，从而迈向更好的未来。