做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多,就是您的睡眠不是很好,注意休息,就会改善,有信仰是可以的,别迷信就可以了。 所以放轻松,想点开行的事情就好了,做点别的事情分散一下注意力就可以了,祝您好梦!