人很容易出汗怎么办

爱出汗怎么办？

大量出汗不正常 出汗是人体的体温调节方式。当我们觉得热的时候，或者在做运动的过程中，出汗可以通过汗液的蒸发帮助机体把体温降低到正常水平。但是我们也发现，有的人特别爱出汗，即使是在大冬天，手脚也总是湿乎乎的。像这样出汗过多就是一种病态，叫多汗症。 多汗症发病率很高。据研究，每500人中就有1人易患此病。也有研究称，此病可能和基因有关，也就是说这种病有遗传性，这就解释了为什么西方人有这种病的人更多，因为基因决定了他们的汗腺比东方人发达。 出汗是由交感神经系统控制的。人体的汗腺多达500万个，其中2/3的汗腺分布在手掌，所以紧张的时候手心容易出汗。专家认为，多汗症的主要原因可能是交感神经过度兴奋导致汗腺分泌过剩。 从出汗看健康 当然，引起多汗症的原因还有很多，有些疾病也可以引起汗液排出增加。比如，多汗兼有心悸、食欲亢进、情绪波动、失眠，可能是甲状腺机能亢进的表现；胸闷、肋下胀痛、食欲不振、出冷汗等一系列症状可能是心脑血管疾病的表现；糖尿病可以导致植物神经病变，患者表现为排汗异常，如无汗、少汗或多汗。所以，当临床遇到原因不明的皮肤多汗时，不要忘记查查尿糖、血糖和血糖代谢率，力求早期发现糖尿病。因此上了年纪的人尤其要当心，当多汗伴有其他一系列不适症状产生的时候，要及时到医院就诊，警惕某些疾病的发生。 16世纪，英格兰曾爆发过一种奇怪的流行病，这种病以发热、头晕为前奏，紧接着就是大量地出汗。严重的病人还会发生抽风、昏迷甚至在几小时或者几天内死亡。奇怪的是，这种病只在英格兰境内流行，并没有泛滥到苏格兰、威尔士以及欧洲其他国家，所以人们称之为“英国汗”。在1578年最后一次爆发后，“英国汗”从此销声匿迹。直到今天，科学家也没有搞清楚它具体的发病原因。 祖国医学早在3000年前就对汗液进行了论述。从中医角度来看，汗是津液的代谢产物，血汗同源，因此出汗过多，会耗气，也会伤及津液而损于心血。 出汗过多主要有两种表现：自汗和盗汗。自汗是指在白天清醒的状态下，不因运动、穿衣过多或高温而出汗不止。自汗是气虚、阳虚的表现。通俗地说就是人体的正气不足，无法防护肌肤这个屏障，致使津液外泄。自汗的人通常还表现为精神不振、气短、怕冷等。盗汗是入睡后，在半夜或黎明时分，胸部、背部、大腿等地方出汗，出汗量较多，清醒以后出汗就停止了。盗汗多为阴虚所致，常伴有心烦、低热、两颊潮红、手足心发热、口干等症状，例如肺结核病人就常有这些典型的症状。 另外，出汗部位的不同也代表着不同的意义。比如，头面部出汗多，是肝胃有热及气虚所致；手足汗多则多因脾胃湿热、气虚、肾虚所致。 治疗方法五花八门 国外科学家研究多汗症已有多年，病人们也尝试了各种各样的治疗方法，包括西方草药、润肤液、口服药等等，而迄今为止行之有效的治疗方法却很有限。 基于这个原因，60多年来，西方科学家投入了大量的精力研究手术治疗多汗症。最早期的手术是切断患者颈部、胸腔或者背部的交感神经，但是交感神经在全身的链状分布非常广泛，因而手术收效甚微，同时损伤很大。近10年来，随着内窥镜的发明和广泛应用，使得手术变得简单了，而且将创伤减小到了最低程度。在过去的3年间，科学家应用此法，为250名多汗症患者进行了手术治疗，结果令人满意。研究人员说：“手术的效果非常直观，且作用持久，尤其对手部多汗症的患者更为有效，可是脚部多汗症在手术后还会有经常出汗的现象。” 除此之外，国外用于治疗多汗症的还有氯化铝疗法：每周使用一种含20%六水合氯化铝的产品（drysol）二到三次，以改变产汗细胞的状态并堵塞汗分泌导管以使汗液分泌减少；还有一种方法是注射一种叫肉毒杆菌毒素（botox）的化学物质；第三种方法是借助电流阻断汗腺分泌,目前还不是很普遍。 最近，英国一家电视台曾有这样一篇报道：一位名叫杰茜卡的医生助理，每天要接待无数的病人。她患有手脚多汗症，多年来即使她的患者没有注意到她有这种病，但她心里却总是担心，这种担心分散了她好大一部分精力，令她非常苦恼。现在，电离子透入疗法彻底治好了杰茜卡多年的多汗症。作法很简单，只要一盆水和一种微弱的电流。这听上去似乎有点儿危险，但实际上这种疗法很安全，患者只需在医生的指导下做一次，以后就可以在家进行自我治疗了。大部分病人只需每月治疗两次就可以了。 皮肤科医生拉姆瑟说，多汗症是由多种因素引起的，并不单和精神紧张有关，主要原因是汗腺的构造。因而仅仅嘱咐病人不要紧张是不够的，减少和阻断汗腺的分泌才是根本措施。电离子透入疗法，能治疗多种原因引起的多汗症。这种方法的机理可能与电流帮助汗腺产生一种屏障，有效地阻断汗腺分泌汗液有关。

四季都这样的话可能是病理原因。最常见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。

容易出汗，说明你阳虚不能固摄，需要滋阴潜阳，同时补阳，还说明你的体质是有问题，需要找中医针对性的进行调养。

容易出汗的原因有很多种，主要是先查明病因与病机后才能对症施治，你这样笼统的一问是无法得到正确的答案的，即使是有人给你了答案也不是正确的，因为你这里无法判明病因与病机是什么。