晚餐吃鸡蛋羹会胖吗

2024-11-24 16:14:50
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回答1:

鸡蛋的主要的成分就是蛋白质的 没有脂肪的。一般来说,鸡蛋里有丰富的蛋白质,特别是蛋黄里有高含量的胆固醇,吃多了,使你血液里的三酯甘油上升,容易增加血管内血液粘稠度,容易引起动(静)脉堵塞(量多了),老年人更容易得中风。尤其夜里吃鸡蛋,不仅不是增加营养,反而是破坏体内平衡,摄取太多的蛋白质,体内酸碱不平衡,人体本身偏向碱性,可蛋白质呈酸性啊。

回答2:

不会的,只是蛋白,脂肪少

回答3:

不会,营养不足,不会

回答4:

不会

回答5:

身体胖不胖是关你一天的食物摄入量和输出量,与吃鸡蛋无关。不会胖的