晚上最好不要吃东西啊 虽然蔬菜热量小 但是你说撑到了 把胃撑大了 食量变大 还是瘦不了啊。。
蔬菜吃多了，也不好，容易完成营养不良
青菜热量不大，对肥胖影响很小，不必担心！
佩服啊大神，这还能吃撑。
可以
