容易长痘痘是什么体质

2024-11-09 22:22:52

推荐回答（5个）

回答1：

有以下几种体质：

一，肺热型

这种体质的人所长的痘是丘疹状的。也就是面部有一个一个的小包。这样的人平时容易口干，心烦，舌苔黄，容易上火。所以应该清肺解毒，可以多喝些菊花茶，也可以配合喝点枇杷膏，饮食一定要忌荤腥。菊花味甘苦，性微寒，有清热清肝明目和解毒消炎的作用。

二，湿热型

这种体质的人所长的痘是脓包型的，容易流脓，流水，而且有痛感。另外身体上还伴有便秘等症状。这样的体质建议排除毒素，可以多吃胡萝卜等。胡萝卜具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用另外，每天早晨一杯蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用，及时排出身体沉积垃圾。

三，痰淤型

这种体质的人所长的痘是硬的，囊肿型的。这样的人喜欢流汗，但是怕热。这种体质的人又是经常长痘的话，可能预示着有某种妇科疾病。如果是男士，就是肾火了。最好能去医院咨询。平时可以多吃海带。《本草纲目》中说海带。治水病瘿瘤，功同海藻，昆布下气，久服瘦人。海带具有消痰软坚，泄热利水，止咳平喘，祛脂降压，散结抗癌等功效。

四，上火下寒型

这种体质的人脸上长痘痘，四肢却经常冰凉，平时容易疲倦。这就是既要治寒有需要治火。用人参，黄芪一起治。人参治寒，黄芪治火。这种体质的人平时一定要忌口，绝对不要吃海鲜。人参对调解人的中枢神经系统，强心，抗疲劳，调解物质代谢等有明显功效。

下面是痘痘的防治方法：

认清了自己的体质，我们就可以对症施治。不过一些日常的清洁程序却是各种体质的人通用的。长痘痘的人通常皮肤油腻，或者属于混合型皮肤，面部某一区域油腻。可以晨起和睡前交替使用中性洁面产品。双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3～5分钟，然后温水洗净。也可以在家中自制面膜，柠檬汁少许，加入一个蛋清打匀，涂在面部，敷半小时洗掉。简单，方便好操作。但不适合天天做，每周两次即可。

参考资料：痘痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

百度百科-痘痘

回答2：

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；

小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；

小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；

小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；

6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；

小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；

7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；

小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

回答3：

每个人都不希望自己的皮肤出现问题，但是因为种种原因很多人们的脸上有痘痘的出现，还有些人是很容易出现痘痘的，容易长痘是什么体质？一般是肝火大，饮食不规律，压力大的体质容易起痘痘。如何防止痘痘的方法如下：
　　运动。以半小时以上为宜，不需要太剧烈，建议做瑜伽或其他有氧运动，夏天运动，更有助于排汗，也是清理体内多余湿热的简单方法。
　　饮食清淡。很少人能做到长年吃素，但是，如果想要痘子消失，每周至少保持5天素食，如果吃肉，尽量吃清水蒸煮的肉类。
　　不用遮盖品，不画彩妆。夏天怕晒，必须出门的时候，可以用一些乳液，擦一层比较清爽的防晒霜，除此之外，一定不要用粉底或彩妆。如果不出门，建议只擦不含酒精的保湿水就可以。这些方法，都能尽可能地保持毛孔的通畅。
　　推肝经。肝主情志，压力过大，为琐事烦恼，一方面伤了脾脏，另一方面也会造成肝经的湿热。更何况长痘痘也确实是一件很闹心的事，用推肝经的方法来清理湿热，疏理肝气的同时，保持好的心情就非常重要。
　　每天洗3次脸，早上起床1次，14点一次，晚上睡觉一次。以上是关于如何防御起痘痘的事项，大家平时要坚持做。

回答4：

形成的原因包罗万象，非常的复杂.不是单纯的体质问题。你的认识就是个误区哦~
青春痘的生成与身体的发育有密切关系.和你说过多的生理变化细节反而让你难以消化。简单的说就是激素水平在青春期高，雄激素产生过多
使毛孔堵塞
产生细菌
从而感染形成痘痘
。
另外,遗传、内分泌障碍、多脂多糖及刺激性饮食、高温及某些化学因素，对暗疮的发生发展也起一定的作用。一般来讲，由于性激素水平失衡引发青春痘的同时，也会出现月经不调、口臭、便秘、情绪不稳定、早熟等症状.
补充：
父母亲都为油性皮肤、且曾为青春痘患者，小孩本身即具会长痘痘的体质。若加上作息不正常、饮食保养清洁方式欠佳，即会冒出痘痘
有时服药也会造成痘痘；青少年尤其在考试后（熬夜）、生理期前后（荷尔蒙），是最容易长的时间，嗜喝人工罐装果汁者因为色素、人工甘味的影响，也容易长痘痘。
这是痘痘比较基本的知识，呵呵
了解这些对于痘痘的治理很有用哦~希望能对你有用哈

回答5：

我也是一名资深痘友，之前为了治痘痘吃过中药，西药，
还有家里介↓绍的各种土方法，没少花冤枉钱，走了不少弯路，
几乎都要放弃了，心情也是低落到极点，
学习成绩也是一落千丈，家里人只能干着急。
后来偶然的机会加了欢姐的V信：ZYH900127,通过她的帮助，
给我配置了一个疗程的药，还没有用完，
痘痘都奇迹般的消下去了，到现在都没有复发过了。

保证充足的睡眠，肌肤才会呈现好的
状态，如果经常熬夜加班、饮食没有节制
就会容易引起内分泌失调，间接引起脸部长痘痘。
痘痘粉刺问题已经与各位相伴度过漫长岁月了，
而在面部众多区域的痘痘中，下巴上的痘痘可
谓是生命里最顽强也最难彻底根除的。

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