会
因为沙拉酱本身就有一定的卡路里
但是看你怎么吃啊
合理的吃 每个人每天都需要那么多卡的
你不要吃超了就行
即便是水果 吃过了也会胖的
黑咖啡容易致癌！
水果，蔬菜沙拉一般都是有减肥和美容效果的....
但建议少吃........如果沙拉酱是自己做的 就可以放心的吃了
有可能会,水果不要吃葡萄.荔枝,龙眼,这写是增胖的以为他们含糖两很高,蔬菜不要吃土豆
黑咖啡减肥，早晨空腹一杯 中午吃饭前喝一杯 晚饭的话就直接喝黑咖啡 另外一杯就随你自己安排了还有 整个星期不能碰淀粉类食物 所以我选择燕麦就是桂格的原味免煮即食燕麦片 每天两次 。至于运动 如果身体素质跟的上的话 可以适当跳跳绳 。。。一个礼拜能减10多斤
不会
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