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晚上睡觉睡到五六点的时候，呼吸特难受，感觉就像要断气那样，怎么回事？
晚上睡觉睡到五六点的时候，呼吸特难受，感觉就像要断气那样，怎么回事？
2024-12-31 15:12:13
推荐回答（1个）
回答1：
没事 别害怕 你只要睡前喝一杯牛奶，睡前听轻松的音乐，睡前不做激烈运动，睡前用热水泡脚，睡前不吃油腻的东西，睡前不要胡思乱想就不会有你说的要断气那样！ 希望能帮到你啦！
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