生活交流电输出时，电流的流向是一会儿从火线到零线，别一会儿从零线到火线吗

你讲的对的，因为是交流电，只要你把火线的正弦波画出来就很容易明白。假定零线就是0，当火线的电压在上半波，就是火线是正，电流就从火线流到零线，当火线是，下半波，就是火线是负的，电流就从零线流向火线，当然，整个过程电压与电流的强度和方向都在变。我们通常说的220V只是有效值，其实最高的峰顶电压是300多伏特的，有效值的概念可以用问积分的知识算出，最容易理解的就是如果把交流电与直流电接同样大小电阻，如果发出的热量相等，这时的直流电压就是对应交流电的有效值。

我看你的理解是对的。

交流电的大小和方向是随时间变化的。每一个周期电流方向变化2次。

对是日常照明电路，频率50Hz的交流电，第1秒钟电流方向变化100次。

当然不是一会从火线到零线，一会又从零线到火线。。否则万用表就不知烧多少个。。

交流电输电线的火线会保持不变的，发生变化的是发电机。以正弦波的形式，在线路中传输，频率是50HZ。

是的。
交流电的方向是改变的，且改变的很快，在中国，交流电的方向每秒钟改变50下，即它的频率是50HZ。

在一根导线上，电流先由零增大，达最大值后在减小，再减小为零，再反向逐渐增大，达反向最大值后再减小为零。如此循环下去。