打台球老是出杆不稳 老是歪 怎么办

多练习，熟能生巧。姿势的问题，先把姿势固定好了，让朋友或通过镜子来看，你的后手后肘是否与你的头位保持一条线上，这是静止的时候，然后在看你运杆的时候，运杆的运行线路是不是与你的瞄准视线一致！
还可以能过练习直线球来检验你的出杆，因为直线的瞄准很容易，在直线球瞄准方面不大出现偏差，这时候在出现歪的很多情况下，那么你的后手后肘的位置，和瞄准视线不一致了，如果可以保持一致！那么你的出杆的问题就很大了，出杆的动作是这样来做的，纯小臂发力，千万不要甩腕，腕的地方太灵活，你根本控制不了！手腕要放松保持垂直！握杆不可太松，也不可太紧，虎口正常贴住球杆方向，然后让臂成钟摆式运行，在发力的时候，千万要让小臂使劲摆动，带动大臂下沉就不一定！这样的动作是为了让球杆可以又直又平的出去
台球这项运动，除了大脑知道方法后，要得需要靠不断的练球，让你的技术动作，让你的你所说的手感知道才行，这是靠什么来保证，第一基本功第二基本功第三还是基本功。

1.后手握杆不要太紧，出杆的时候不要较劲
2.站姿一定要调整好，正确的姿势很重要
3.出杆之前多运几下杆，感觉正了再出杆
4.多加联系，不打球的时候可以用球杆打啤酒瓶口，不要让杆头碰到瓶口

出杆不稳总结大部分是大臂摆动，手腕抖动，握杆紧，出杆后攥杆，站位偏，出杆没停顿（前停后停都要有），以上动作均能造成出杆后打不中点，打不实点，力不透。置于怎么纠正最好是找个教练看，没人教很难涨球的。

主要因为大臂没垂直地面导致摆动时的平面也不垂直,方法就是肩部尽量后撤然后锁死,大臂固定小臂自然下垂,每次趴下去之前都提醒自己一下 习惯以后就好了

拿一个空啤酒瓶，横放固定，当瓶口是击球点，每天对着瓶口击。直到出100杆有99杆都直接戳进去就出师了