十二指肠溃疡怎么办

　　一、改善饮食习惯，消除过度的精神紧张

　　胃液分泌增多，粘膜变弱，造成胃或十二指肠的内壁溃烂或受伤，就是胃或十二指肠溃疡，原因是不规律的饮食习惯或过度紧张等。主要症状是上腹疼痛。此外，还会感到胸口闷烧、胃消化不良，若因溃疡而出血时，大便会呈黑色，也有吐血或贫血现象。

　　十二指肠溃疡最明显的症状是空腹或夜间时腹痛，而胃溃疡是在饭后2-3小时内，心窝处会疼痛。同时，胃会有勒紧的不适感及胸口闷烧等。溃疡恶化出血时，大便会呈黑色。胃出血时也会吐血，此时的血如同咖啡渣滓的颜色。出血量多时，会导致贫血。

　　若有由溃疡转成出血性的征兆时，要马上接受医生诊断治疗，胃溃疡或十二指肠溃疡穿孔（胃或十二指肠的壁上开孔）致内容物溢出可演变成为膜炎。腹部会突然剧烈疼痛，肚子变硬。此外，若有恶心、呕吐或心窝四周有胀满及消化不良的感觉时，可能是胃和十二指肠之间的幽门溃疡，也可能是幽门狭窄致食物无法通过。

　　溃疡大多不会演变成癌症，不过，两者初期的症状都很类似。因此须接受精密的检查和诊断。治疗时，大都不须开刀，而是制酸剂的药物治疗。不过，停止服药后很容易复发，所以必须长期服药。

　　日常的饮食也要注意，以易消化的食物为主，避免刺激性物质，吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。溃疡虽然容易治疗，但是出容易复发。除饮食要注意外，烟、酒，都要限制，保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张，是基本有效的方法。

　　二、含丰富的维生素C，可强化胃壁的马铃薯

　　马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。

　　三、南瓜有助于健胃整肠

　　南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素（即维生素A），其果实、花、种子、叶子都有药效，淀粉多，煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效，用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进，可煮南瓜浓汤，有助消化。南瓜花可煮汤，有降热、止下痢的效果。

　　四、可促使胃壁粘膜再生的高丽菜

　　高丽菜含维生素C及K，可促使胃或十二指肠的粘膜再生，治疗溃疡。生吃或加热都很可口，平时常食用，可调整体质。不过，煮、炒会破坏维生素C，所以要治疗溃疡，还是以生吃或稍为加热再吃较好。将高丽菜放进果汁机搅拌成汁，再稍微加热，在饭前饮用，大约持续喝10天，效果就会显现。

　　五、可强健疲弱胃肠的无花果

　　无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎，煮成半干，加入少许蜂蜜和水，即可饮用。保存无花果，可先使其干燥，放在火上煮再磨成粉，使用时，加开水或水泡即可。

　　六、可健胃的蒲公英及龙胆草

　　早春盛开的蒲公英有健胃的功用，可当药用或食用。最简单的使用方法是洗净其叶子，含在口中，慢慢咬碎；叶和花也可当配菜或做沙拉吃。龙胆草的根有药效，但很苦，比熊胆更苦，所以中药名为龙胆。 胃酸过多和过少时，

　　首要改善饮食 胃酸过多与过少，症状类似。胃酸过多或过酸症指的是胃液分泌过多，胃液中的胃酸浓度偏高的状况，可能因情绪、神经紧张引起，或患有消化性的溃疡、胆囊炎的疾病。

　　相反地，胃液中胃酸浓度低，即为胃酸过少，可能是恶性贫血、热带性脂肪下痢、慢性胃炎引起。当有这两种情况时都要接受胃液检查。胃酸过多和过少的症状类似，主要的症状是胃消化不良、打嗝及胸口烧痛等。若是胃酸过多，打嗝时也会出现酸的胃液；若是低酸症，因胃酸不足，会产生消化不良及下痢。

　　食物对胃酸的影响

　　蛋白质：能短暂中和游离酸，但半小时后，却比糖类、脂肪更易刺激胃酸分泌。

　　脂肪：抑制胃酸分泌，当进入十二指肠，分泌肠抑胃激素，而减少胃酸分泌及延缓胃排空。 肉汁、丹宁酸、咖啡因、酒精等化学性刺激，会使胃酸分泌。

　　药物：如组织胺会刺激胃酸分泌。 情绪：如快乐或可口食物皆会刺激胃酸分泌。

　　七、胃酸过多要多摄取蛋白质，节制刺激性食品

　　胃酸过多的人在日常生活中要注意抑制胃酸分泌，避免暴饮暴食和刺激性食品。除禁烟、禁酒或节酒外，消除过度紧张也很重要。遵照医生指示，服用控制胃酸分泌的制酸剂。

　　在食物方面，因胃液分泌过剩，为保护胃壁，要多摄取蛋白质。蛋白质丰富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉鱼及牛奶等。豆类中也含有许多上等的蛋白质，但豆类不易消化，必须煮软后再食用。豌豆煮清淡、松软些，也可健胃整肠。要使胃的粘膜强健，维生素也是不可缺少的，要多多吃水果及蔬菜等丰富含维生素的食品。使用油煮食时，若能善用橄榄油或胡麻油，也能抑止胃酸分泌；不过，不可过量。应该节制的则有虾子、贝类等不易消化的鱼贝类、多脂肪的肉类、笋子、地瓜等纤维多的蔬菜及过酸过甜的食品。蔬菜类要尽量煮软，再食用。

　　咖啡、红茶及香辣调味料会强烈刺激胃，平时就要节制食用或调淡些食用。不过，病情严重时，绝对禁止。民间疗法中有使用蛋壳的，先将其洗净，磨成粉末，每次2-3克加白开水饮用。

对症治疗：

1、保护胃粘膜对慢性胃炎病人使用粘膜保护剂的目的是增强胃粘膜的防御功能，促进糜烂粘膜的自身修复。注意黏膜保护剂需空腹时口服才能最大限度将药物覆盖于粘膜表面，发挥其保护作用。

2、减轻疼痛，当病人出现上腹疼痛等症状时，可酌情使用解痉药物如颠茄片、普鲁本辛、阿托品、山莨菪碱等。注意解痉药不能与动力药联用，以免相互抵消药性。

3、促进胃肠动力，如果慢性胃炎病人出现腹胀、嗳气、恶心、呕吐等症状时，可酌情使用胃肠动力药，此类药物可以促进胃肠正向蠕动，加速胃、十二指肠排空。防止胆汁反流，减轻腹胀、嗳气、恶心等症状。注意胃肠动力药物空腹时服用效果较好。

扩展资料：

饮食是治疗溃疡病的重要手段，合理的饮食可促进溃疡愈合。患者只有保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，合理饮食，积极治疗，才能最大限度地预防十二指肠溃疡。

十二指肠溃疡患者禁忌：

1、一忌饮酒、浓茶和咖啡：特别是酒，它其中含有的乙醇可直接刺激胃肠黏膜，会使溃疡恶化。

2、二要戒烟：抽烟会促使溃疡发作。虽然尚无证据显示抽烟会引起溃疡，但不抽烟的人，其溃疡较容易复原。

3、三要少喝牛奶：牛奶虽然可以暂时缓冲胃酸，但牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服。四要慎重服用铁质补充剂：可能引起严重反胃。

患者适宜多吃质软、易消化的食物，以及含纤维少的瓜果、蔬菜，如嫩黄瓜、嫩茄子、嫩白菜叶、西红柿（去皮、籽）、萝卜和成熟的苹果等。避免吃体积大、坚硬、粗纤维多的食物，比如坚果，以减少对溃疡面的机械性刺激。

参考资料来源：人民网-十二指肠炎的治疗方法

人民网-胃疼 小心十二指肠溃疡

十二指肠溃疡：
形成消化道溃疡的原因与胃酸过多有一定的关系。用乌贼骨，大贝母制酸且无副作用；溃疡病有不同程度的疼痛症状，用元胡止痛；本病均伴有消化不良，用鸡内金助消化；溃疡愈合时要形成瘢痕，特别是十二指肠球部形成瘢痕后而变形，易发生梗阻，用三七参活血，防止瘢痕形成；溃疡容易并发出血，用白芨，三七止血；用白芨，没药有促进溃疡面的愈合；引起溃疡病原因之一是大脑皮层功能失调，方中选用钩藤，其意在调整大脑皮层功能。
乌贼骨120克，浙贝母60克，三七参30克，元胡90克，鸡内金90克，制没药30克，白芨30克，钩藤60克。
上药共研细末，每日3次，每次6克，饭前30分钟白开水送服，连服100天。
禁忌：忌食油腻，辛辣，难消化食物，或带有刺激性的食物。
你不妨试试，效果还不错的。

诊断很明确，十二指肠溃疡，在年轻人中也是多发的，你生活饮食不是很健康吧？治疗其实并不难，治疗方案现在也是比较成熟的。
一般来说，胃痛初起，多与情志不遂，饮食不节有关。因此，在预防上要重视精神与饮食的调摄。患者要精神愉快，避免精神抑郁或过度紧张；工作宜劳逸结合，防止过度劳累，生活要有规律；饮食切忌暴饮暴食，或饥饱不匀，一般可少食多餐，以清淡易消化的食物为宜，避免辛辣、肥甘饮食及烈性白酒的刺激。对胃痛持续不已者，应在一定时间内进流质或半流质饮食。戒除吸烟等不良习惯。慎用对胃肠粘膜有刺激作用的化学药物。再就是喝些太阳神猴头菇胃肠保健口服液之类保护胃的东西，它含丰富猴头菇多糖和小分子多肽，服用后立即与胃粘膜结合形成保护层，深层保护胃粘膜。对慢性胃炎、胃溃疡、十二肠溃疡有良好的辅助治疗效果。

十二指肠溃疡这种疾病需要用抑酸剂抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，才能够避免病情发展严重。平时还需要做到少食多餐，不要暴饮暴食，不要吃粗纤维的食物，尽量不要吃生冷的瓜果和特别油腻的食物。养成良好的生活习惯，尽量不要吸烟、不要喝酒、不要喝浓茶、咖啡之类的，避免刺激胃黏膜。