为什么我一吃早饭就拉肚子…

对于大部分人来说，一日三餐是特别常见的一件事情。然而每个人的体质是不同的，吃过东西以后可能会有差异，比如有些人经常吃过早饭以后就着急忙慌的去跑厕所，因为他拉肚子了。面对这样的情况很多人都觉得不可思议，这到底是为什么呢？其实我们可以从三个方面来考虑，首先是吃了不干净的食物，其次是不规律的饮食，最后就是肠胃功能不好等等。下面就重点给大家分析一下具体的原因。

1、吃的食物不干净

现如今，大部分人提倡养生，所以他们在早上吃早餐的时候总是特别丰盛，殊不知食物之间的相生相克，他们吃胡乱的吃了一通以后，由于食物的相生相克导致他吃完以后就去厕所拉肚子。其实还有一种原因是他们吃了不干净的食物。

2、没有规律的饮食

当人们繁忙起来的时候，生活根本没有规律可言。可能会长时间的暴饮暴食，饮食根本就没有规律等等。就因为这些不良的习惯导致他们在吃完早饭以后就出现了拉肚子的情况。

3、肠胃功能不好

脾胃为后天之本，当人们的肠胃功能处于紊乱的状态，是特别容易出现吃完早饭以后就想要去厕所拉肚子的情况。要是长时间这样的话，还是及时的去医院做胃镜，肠镜等等方面的检查，找出具体的病因综合进行治疗。

通过以上的介绍，估计大家对”刚吃完早饭就出现拉肚子的情况“有了一个简单的了解。其实大家也比较清楚，每个人生活的环境不同，饮食习惯可能会存在差异。当大家发现一些自己不能解决的问题的时候，还是建议大家在平时的生活当中积极的去医院做相关的检查。另外在日常的饮食当中，建议饮食清淡营养均衡的摄入。

你这是轻度结肠功能紊乱的表现。这是一种功能性的疾病，特点是病情呈慢性经过，但对体质无明显影响。虽有腹泻，但大便检查常无明显炎症或其他异常改变。腹泻多呈间歇性，腹痛多不明显，但常便意较急，多在早晚餐前后发生，夜间很少见。粪便多为糊状，可有粘液。

另外，经常饭后排便，可形成条件反射，这是由于形成了胃——结肠反射的缘故。进食后，食物刺激胃粘膜，引起胃——结肠反射，结肠蠕动增加，产生排便感。这多属于功能性的紊乱症状，与不良饮食习惯有关。

你的腹泻症状很轻，大便多为不成形或稀便，次数也不太多，所以不必担心，经过调理是会好转的。

治疗方法：
1、要放松精神，消除顾虑，消除有关的精神因素等。
2、要养成良好的饮食习惯，定时定量，避免生冷、不洁或酒类以及辛辣、刺激性食物，注意饮食调节等。
3、建立良好的生活制度，经常有适当的文娱活动，平日体力活动较少时，应
适当增加运动、加强体质锻炼，有助于胃肠神经功能的恢复。
4、在药物辅助治疗下，逐渐改变排便习惯。可服用复方苯乙哌啶，每晚睡前 1片，晨起后1片，排便可每早起床后一次。努力克制饭后排便。经过一段时间的调整，加上体质方面的锻炼，症状会得到改善的。

我最近也是每天吃早饭后就要拉肚子，我总结出几点小窍门；晚上不能过于疲劳，要早睡早起。还有就是吃早饭不能狼吞虎咽，要慢嚼细咽那样有住于吸收。对肠胃好。
是不是有慢性肠炎，我早上吃了不干净的就会拉肚子，肠胃好的就没有事
可以是你不能吹吧,注意饮食安全

个人觉得这种经常性的情况还是去医院检查一下比较好，很多情况下就是肠胃炎或者对吃的食物过敏，早饭因为肠胃刚正常工作还是建议吃一些温和的食物。

主要是因为，早晨胃肠功能还没有进入到工作状态，加之现在早晨天气冷，应该是在9点左右吃，比较好