①青少年参加足球运动,能使肌肉纤维变粗,肌肉收缩力增强,足球不光是一项全身性的体育活动,还能促进骨骼生长,骨密度增大,骨骼的直径增粗,骨重量增加。
②少年经常参加足球运动,将能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷,食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活,肌肉强壮。
③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术,更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。
适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。
所以家长们不用太担心,让孩子们自有的运动起来,才是最好的爱!
可以 但是体型会不好的
我以前踢球 后来打了6年篮球 后来又提了两年足球 以下是个人经验
a 打篮球的朋友身体体型会不错 全身会比较匀称 步伐也会比较稳健
b 踢足球容易锻炼小腿肌肉 很容易小腿变粗 踢球的朋友走路一般身子会有点颤,应该是经常加速跑的缘故
以上是个人经验 亲身体会 互相交流 不求苟同
:)
确实会帮助你长高的,有事实为证,我以前上初中的时候就个子很矮,但是自从我开始踢球以后,身高就慢慢开始长了.
打篮球肯定会长高,踢足球如果想长高的话,尽量跟国家对”学习”不停的使用头球,这样或许会长高哦,但是怕你到时候会后悔的,哈哈
其实,我觉得身高与踢足球并没有太大关系,踢球是一种运动,它会让你的身体更健康,至于身高嘛,多数时候是决定遗传的!