打篮球打不好咋办？

想打好篮球，最首要的前提就是会运球。运球在与手感，打球也在手感，球都运不好，你还是同你心爱的篮球说拜拜吧。学会运球是最难的事，如何做到让球不离手，手不离球：其关键的第一步就是眼不盯球，你怎么玩球都离不开手的距离，同时你要做到不双运。要把球运好，你得把运球当做与对象约会，你离不开她，她也离不开你，随时随处拿球把着玩。打好篮球的第二步就是投球，定点投球，在一个点能达到60％的命中率，谁敢轻视你。投球在于动作＋手感，动作必须正常（正常就是你喜欢的姿势，有人喜欢用手腕力投，有人喜欢用手臂的力量，但总的说手腕的力气会比较好些）手感是练出来的，每天一个点投上100个，你的手总会很热。想打好球，你还必须会耍球，耍球在与过人，交手过程中没有一个对手会让你轻松出手的。所以耍球在乎欺骗，一个微小的动作决定球进与否。想成为高手，必须有以下基本功：运球速度快，出球速度快，准，跳投命中率高达65％以上（无人防守的时候），后仰，勾手，篮下霸主（只要在篮下得球，命中率必须在65％以上，即使使用犯规战术）。本人是打进攻后卫，有朋友说我是单挑王（善长勾手（左右都会），中距离跳投，转身跳投，篮下硬砍，耍球，传球），欢迎各路朋友指教。

原来你是守门员，我也是，不过是业余的。对于“东北飞人”说的“篮球不同于足球，有两只脚就能踢”不敢苟同。估计你也有同感。
对于你的场下练得可以，上场就发愣，主要是因为对自己没信心，不能把场下的实力发挥出来，至于怎么调节心态，作为曾经的专业足球员，应该有自己的办法。
然后说运球走步的问题，是因为场地的不适应，毕竟篮球场比足球场小多了，人一紧逼，心一毛，很容易走步。加之习惯足球场的冲跑，脚上速度和手上的球没协调好。
篮球传球不像足球，可以看准了再一脚，可能你的一个眼神就出卖你了。我现在防外线不看对方手下怎么带球，而是看对方肩膀和眼睛，来判断他的下一步动作。以前我传球也是要站定看准再传，失误也很多；现在运球当中，用余光判断队员走位，然后迅速传，最好是运球时单手穿。这样防守队员不好断。
最后，要打好篮球就不要怕，好好练基本功，从足球场的概念跳到篮球场；利用足球对给你的一些优势，如速度、冲抢、不怕死的精神等。相信你一定可以得到队友的赞赏。

呵呵，一个字，练，两个字，多练，三个字，天天练。
毫不夸张的说，如果你天天练，练上整整365天，你才能算篮球入门，篮球不同于足球，有两只脚就能踢，篮球对基本功的要求很高的。
刚开始不能练篮球，要练习运球，先原地拍球，然后运球前进，再就是运球变向，体前交叉，然后的传球，最后才练投篮跟篮下，至于具体动作，你可以在网上找找教程，好多体育老师录的教程教的动作很标准的。想要玩好篮球就要下苦功练，场上10分钟，场下10年功。
最好是有人手把手教，那样学的快，练完了就多打打比赛，刚开始玩失误多是正常的，厚脸皮玩吧，时间长了就有经验了，关键是别太独，给你球你就投篮，要多传球，这样大家才会带你玩。

你的反应能力太差，
还有你的比赛经历不够，后者大两场就好了，
如果要蒙，你就蒙打板，会准一点，
防守一定要判断准对方想做什么，在决定怎么放，
传球之前看有什么人在移动，是否会断球，不行传近一点，
用挡拆可以为自己制造一点空间，
看到空位了，要马上传，自己有空位，要马上投，这样命中率才高，
运球不行要练，一天左右手一般都要练500到750次，练个一年半年的一定行

其实很简单的
专业守门员个子应该不矮
你就专心站在篮下抢篮板
只要不推人，没人喊你犯规的，卡位也好学，就是靠身体把你要防守的人挡在身后
抢到就传给自己人，不投篮
这样几场下来肯定没人再骂你了
然后练练运球，左手右手都练
上场就走步说明你运球没练过关
练好了再用，失误也没事，篮板抢得好别人都愿意带你玩的
打多了就好了，这些问题就都解决了