心理学角度看怎样的经历会使人多愁善感
RT那些经历有什么共同点吗
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第一,多愁善感是性格问题,有一部分的遗传因素。
第二,环境对人的影响因素,天气变化影响体内激素变化,导致情绪变化,秋天容易使人抑郁,如黛玉悲秋。
第三,多愁善感属于抑郁倾向,重大生活事件,对人的强烈刺激可能导致个体一蹶不振。
所以,多愁善感并不是单纯的经历导致。有很大程度的个人性格因素存在。即面对同样的问题,有些人容易多愁善感,有些人却能坦然面对。
在儿童期如果儿童不能建立起适当的自尊自信,受到家长过度的批评,甚至受到虐待,家庭环境恶劣,家庭教育失败,可能导致孩子的低自尊低自信,人格发展不健全,容易引发多愁善感。
一个人长期不能实现目标和期望,又不能得到帮助的情况下,会有强烈的挫折感,渐渐的失望沮丧放弃目标,导致多愁善感,心理学上叫“习得性失助”。
还有一些特聪明的人,喜欢钻牛角尖,想的问题非常多,容易抑郁,林黛玉就属于这样的典型。
解决的办法就是认真工作和学习,好好干活~
多愁善感作为一种心理疾病,已经日益影响了人们的感情生活和职业生涯。甚至可以说,多愁善感已经成为很多人在生存竞争中失败的主要原因。
多愁善感也被归为心理疾病
多愁善感最早作为疾病被发现,是在公元二世纪的时候,希腊医生、解剖学家加连(Galien)发现一些病人常常会陷入一种极端消沉的状态,他们感叹生命短暂、人世无常、人生孤独,就连窗前飘落的树叶也会让他们泪水涟涟。这类病人往往先于其他病人死去。于是加连医生把这种现象写进他的着作中,并把它归类于精神疾病。
多愁善感人群的气质特性及症状
曾经一度,多愁善感作为敏感、脆弱、富于幻想的人群的重要特质,成为艺术气质的代名词。在欧洲的文艺复兴时代,几乎所有的文学家和艺术家都以多愁善感的敏感神经为荣,自嘲为“忧郁的疯子”。他们是值得同情的一群人,因为即便他们创造了无数的文明遗产,自己却始终处在痛苦的精神折磨中。
社会进入物质时代,多愁善感的性格愈加与社会的发展格格不入。作为从事一般职业的人,多愁善感的人很难晋升到金字塔的顶部;即使作为艺术家,在日趋工业化的市场运作中,阴晴不定的情绪也成为他们的才华为世人接纳的绊脚石。
多愁善感动摇你的专注和恒心多愁善感的人对欢乐和痛苦的体验都比常人强烈很多倍。每次情绪在高峰和低谷的回荡都是对他们意志的考验,成功和失败的滋味对他们来说也比常人所体会到的浓烈了许多。
多愁善感的人往往放纵自己的情绪,每次面临新的机会时意气风发,雄心勃勃,盲目乐观,当困难袭来时马上垂头丧气,志气全消,在强烈的心理打击面前认输、掉头。
他们会频繁地更换工作,或干脆赋闲在家,理由往往是这些:“这个单位的人际关系过于复杂”、“老板水平太差了”、“我没有发挥的余地”。他们经常这样为自己开脱:“我的性格就是这样,我不适合做这件事情。”然后在亲朋好友无奈的安慰声中心安理得。
建议:没有毅力和恒心的人不可能取得事业上的成功,你看那些坐在高处看风景的人,他们都是一步一个跟头地爬上去的。如果跌倒了就自怨自艾,早就一骨碌摔下山去了。
过于浪漫空想=眼高手低轻度的多愁善感完全可以在情绪的自我掩饰和克制中得到改善,还有一些重度患者就没有那么容易自我治疗了。
这类多愁善感的人几乎无一例外地具有同一个特点:爱幻想,具有浪漫气质,喜欢追求诗意的生活。通常他们生长在文化气氛浓厚的环境里,因而令他们受到耳濡目染的熏陶,沉迷于文学、影视,喜欢利用周末欣赏曲高和寡的音乐会、画展,总之一切与艺术相关的事物都对他们有巨大的吸引力,而他们也对浪漫的艺术气质格外崇尚。
多愁善感的进一步症状
如果是单单具有浪漫气质,那就称不上“病态”。而多愁善感的进一步症状是:对世俗怀有偏见,偏爱高雅、脱俗的生活状态,厌恶琐碎、平实的细节,蔑视一切带有功利色彩的行为。
他们经常幻想成为某艺术作品的主角儿,或做出一鸣惊人的成就,与朋友聊天时,话题也多以此为主,但又迟迟不见行动,给人光说不练的感觉。别看年纪不小了,心理承受能力却很差,对生活中的丑陋和阴暗难以接受,不是采取逃避的姿态,就是厌烦、痛恨。倘若这样的事发生在自己身上,则反应尤为强烈,极为悲观或失落,对世界的丑恶、自己的平凡和庸俗不堪忍受。
第一,多愁善感是性格问题,有一部分的遗传因素。
第二,环境对人的影响因素,天气变化影响体内激素变化,导致情绪变化,秋天容易使人抑郁,如黛玉悲秋。
第三,多愁善感属于抑郁倾向,重大生活事件,对人的强烈刺激可能导致个体一蹶不振。
所以,多愁善感并不是单纯的经历导致。有很大程度的个人性格因素存在。即面对同样的问题,有些人容易多愁善感,有些人却能坦然面对。
在儿童期如果儿童不能建立起适当的自尊自信,受到家长过度的批评,甚至受到虐待,家庭环境恶劣,家庭教育失败,可能导致孩子的低自尊低自信,人格发展不健全,容易引发多愁善感。
第一,多愁善感是性格问题,有一部分的遗传因素。
第二,环境对人的影响因素,天气变化影响体内激素变化,导致情绪变化,秋天容易使人抑郁,如黛玉悲秋。
第三,多愁善感属于抑郁倾向,重大生活事件,对人的强烈刺激可能导致个体一蹶不振。
所以,多愁善感并不是单纯的经历导致。有很大程度的个人性格因素存在。即面对同样的问题,有些人容易多愁善感,有些人却能坦然面对。
在儿童期如果儿童不能建立起适当的自尊自信,受到家长过度的批评,甚至受到虐待,家庭环境恶劣,家庭教育失败,可能导致孩子的低自尊低自信,人格发展不健全,容易引发多愁善感。
一个人长期不能实现目标和期望,又不能得到帮助的情况下,会有强烈的挫折感,渐渐的失望沮丧放弃目标,导致多愁善感,心理学上叫“习得性失助”。
那些经常遭受挫折,时常欲求不满的经历会使人多愁善感。
如果说经常欲求不满的经历有什么共同点的话,那就是:他们都是有愿未遂,而内心都渴望求得这些满足。
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