首先，不要感到紧张，相信自己没有什么大碍，排除心理障碍．其次，要认清自己是经常用脑的人，时刻要注意用脑卫生，注意休息好．多吃点益脑的食品，如核桃，大豆，牛奶等制品．最后，希望你能注意劳逸结合！祝你幸福！梦想成真！
头部按摩仪真的那么舒适吗？听到价格你可能就不舒适了
每隔一个小时放松一下，看别的书也好，散步最好了
吃点补品,如核桃，多放松一点，
