你就是当初韧带受伤没有治疗才这样的，现在已经导致韧带松弛了，韧带是连接关节了，自然会导致关节不稳，你现在应该积极锻炼股四头肌，以一部分的肌肉力量来代偿韧带的作用，这样以后也不会受伤，另外你应该去医院拍个核磁共振，看看韧带损伤的程度，因为韧带损伤往往还会导致半月板磨损，建议你尽快去医院就诊，别耽误了，这可是一辈子的事
韧带问题很严重 建议去打点得人医院 挂关节科或是运动损伤科 照磁共振
我的情况也一样 打篮球了膝盖跟你的情况一样 我也很急
问医生。
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