对于你来说,首先第一步是先让气息沉下来。想想你晚上平躺在床上时气息是什么样子的?是不是很自然地在一起一伏?这正是我们歌唱中要运用的正确的气息方式。当你站着时,闭着眼睛想象自己就像平躺在床上,然后让气息很自然地一起一伏,身体不要紧张,要尽可能地松弛!
要让气息快速沉下来通常采用短音来练习!比如;快速地发“哈”,一秒钟一下,每一下都让气息沉着发。还有就是数数,从一数到十,一秒钟数一个数字,让每一个数字都叹在气息上发,一,二,三,四········短音练习时最容易找到气息下沉的感觉以及气息的支点的方法。
吸气时,肚子以上是鼓起的,肚子以下是回缩的,刚好是一对反作用力。吸气时,小腹 要有意识地做回收的动作,且回收时将力气集中于一点,即集中于丹田处(肚脐眼下方2-3公分处),这样的声音才有支点。
胸口堵说明你有憋气的现象,之所以憋气就是因为你的气息没有完全地沉下来,当气息不够用时就会不自然地用胸部来帮忙。
你用气时声音虚是因为你的声音没有落在气息的支点上,气和声脱节,还是要通过叹气或是深呼吸的方法让你的气息沉下来。同时,气息沉下来就是为了帮你减轻嗓子的负担,让你的嗓子放松,嗓子紧的根源还是气息沉不下来。你有气息,但就是不怎么会用,所以就会出现这些现象了!
发声时胃部是跟随着一起用劲的,所以我们会一再强调刚吃饱饭不适宜唱歌就是这个道理!
唱歌之前不要吃东西!空腹 的,
唱高音的时候,肚子还是要收一点的哦!
还有,尽量把肚子往下沉(不是真的沉下去哦!)
找不到支点,找不到阻力点……