为什么吃香蕉会胃不舒服

谁告诉你香蕉是碱性食物了？那是错误的概念，难怪你会更难受，因为香蕉是强酸性食物！！！下面给你一些关于食物的酸碱表，让你从误区中走出。

强碱：牛乳、胡瓜、红萝卜，柑子、萝卜、蕃茄、菠菜、葡萄、葡萄干、黑胡麻、昆布、芋、无花果
弱碱：马铃薯、高丽菜、养乐多、南瓜、莲荔、苹果、香蕉、凤梨、樱桃。菜燕、梨、桃
弱酸：火腿、蛤璃，鲍鱼、茄子、巧克力、奶油、章鱼、葱白、溪鱼、油炸物、虾、白菜、鲷、
强酸：牛肉、猪肉、香肠、蚵仔、清酒、扇鱼、乳酪、砂糖、饼干、花生米、鲔、椰子汁
属于碱性食物有下列各种：豆腐、大豆、四季豆、菠菜、莴苣、芜菁、萝卜、竹笋、甘薯、马铃薯、洋葱、茄子、黄瓜、西瓜、海带、柑橘、杨桃、香焦、苹果、葡萄、柿子、牛乳、蛋白、咖啡、草莓、甘蓝菜等 。

希望你的胃会越来越健康

首先，香蕉是一种寒性水果，吃香蕉之后，有可能导致寒邪入体，寒邪可以损伤胃阳，因此可以引起胃不舒服的症状，比如说胃痛。另外，如果吃香蕉比较多，考虑容易产生胃胀气，饱胀感的情况，因此也可以引起胃不舒服的情况。建议平时在饮食上要注意，不吃生冷的、辛辣刺激的、酸的、硬的食物，以免对胃粘膜造成损伤，饮食要规律有度，不要暴饮暴食。

最好去中医院看看,食疗优先!因为食物很复杂,营养要均衡!一般人了解的都很片面,还是老中医有权威啊!另外药物也不要乱吃.是药三分毒1!!

胃肠道对香蕉中某些成分不能耐受。
不吃为宜。

天气凉还吃凉的呀
你试试用微波炉或者煮过的吃吃

愿您健康