不能申请，
按你的介绍，你的保健法貌似属于气功一类（可以这么说么？如果有冒犯，请原谅），在实施过程中人与人有差异，无法达到本领域的人不经过任何发明创造就能够实现的目的。
类似，做菜的手法，同样的原料由同一个人来完成，每两次的结果都不尽相同，所以菜品是无法申请专利的
您的保健法和菜品的例子相同
可以。但是可以申请的是著作权专利：
也就是你要出书立著！！！！！！
这样你的书可以买钱，而且你的成果可以得到保护。
谢谢。
应该属于疾病的诊断治疗方法，因其不具备实用性而不在专利的保护范围之内。
参见专利法第25条。
9.15补充
专利保护的是技术方案，你所说的“人人可学”恰恰反应了你方案可能属于智力活动的规则。不属于专利保护的客体。
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