breaking风车怎么练

2024-12-15 14:30:36
推荐回答(5个)
回答1:

风车有三点是非常重要的
1.腿要张开到最大限度,打风车的时候不能弯(很多人刚学的时候腿会不自

觉的弯起,腿玩了就不好看)
2.蹬腿。 你要想接第二圈 没有蹬腿你只能靠着惯性打一圈,下一圈就接不

上了。往哪个方向转 就蹬那条腿,蹬的力度要让你的下半身离地。
3.下去之后,后背着地,这个时侯你双脚张开悬在空中,特别重要的是要有

双腿旋转的 过程(就是一条腿往下一条腿网上,看起来像旋转)。 这可是

风车的动力来源 很重要很重要

练风车不要盲目地练,每一次练风车都要对你的风车负起责任,先深吸一口

气,全神贯注,想想你哪里错了,哪里不到位,还有风车的要点。记住这些

你再转,你会发现动作越来越好看了。

以上三点最重要 铭记在心
不过重要的还是多加训练,不管你动作是否到位,是否熟练,只要你多试一

试练一练,当你练了无数次,会发现你竟然奇迹般的学会了 这就叫熟能生

回答2:

肩膀要用边抢,腰抬的高是很好,但是一要定记住要有弹的感觉,

回答3:

转到半圈以后
手保持在赌气旁边
快速转腰接住
再推
练多了就好接了

回答4:

breaking风车练习:
练习风车你要抓住重点就是提要,腰一定要提起来,只有那样风车做起来才会轻松,而且转的圈数也多。建议练习方法,每天在开始时,先练习两头起,最大限度的去做,做完后直接练习提要,这样有利于肌肉的记忆,然后休息会再继续做,每天至少三组。然后就是风车的接了,那就是练习飞机撑,双手交换练习,这个练习可以再你练舞累的时候休息时间来练习,这个方法也能很快的提高你的臂力。
(Breaking、Breakdance、b-boying,b-girl),是一种以个人风格为主的技巧性街舞舞种,也是街舞中最早的舞种,起源与美国70年代的布朗克斯区。比较值得注意的是,早期跳BREAKING的舞者多为西班牙语裔美国人,而非裔美国人,然而他们当初偏好的音乐风格却大大影响至今嘻哈音乐。
Breaking具有自由的个人特色的动作为主。对玩breaking的人称呼为B-boy或B-girl (beat boy)。

回答5:

关键是多练