手脚麻木的治疗方法要根据具体的病情，具体治疗。有中风先兆的，我们要及时按照中风病治疗；有药物损害的，有些药物长期服用会导致四肢麻木；如果是糖尿病并发症引起的神经末梢炎和四肢手脚麻木，那要针对糖尿病治疗，再有属于神经炎的，要用一些营养神经的药物。具体的还要到医院进行确诊，以及进行用药治疗。
平时应该要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激的食物，保持心情愉悦，避免情绪紧张、焦虑，可适当的做一些体育锻炼，多参加户外运动。比如爬山、散步，也可以游泳，都是不错的锻炼方式。
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