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戒烟要戒多久才算彻底戒掉呢？
戒烟要戒多久才算彻底戒掉呢？
欧氏戒烟用多久能彻底戒烟？
2024-11-13 19:38:48
推荐回答（1个）
回答1：
如果你身体上和心理上的戒断反应都消失了。
而且维持三个月到半年都没有再出现的话。
差不多就戒断成功了。
身体上的戒断反应：头晕、恶心。
心理上的戒断反应：烦燥、注意力不集中，工作效率明显下降。
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