这是神经性头痛，好发部位在耳后往上的方向冬季常常发作，疼痛特点为震发性针刺样我以前也经常和你一样主要病因是休息睡眠不好或冬季天冷引起。有效缓解头痛方法为用手指用劲反复按摩疼痛部位记住一定要用力按摩颈部也要用力按摩按摩后很舒服疼痛也会缓解的
