热心网友如果你肠胃不好的话建议不要直接冲着喝！因为很多豆类营养物质不可以被吸收代谢！反而还可能造成腹泻！最好是把豆粉炒熟在开水冲服或者把豆粉直接煮熟喝比较好
食用方法听语音每日1-2次，每次取10-20g放入杯中，用开水冲泡，搅拌均匀后即可食用（本品不含蔗糖，可根据个人喜好及需求添加适量白砂糖、牛奶、蜂蜜调味）
