笑一笑十年少，哪些行为可以让我们有更多的笑容呢？

生活中有很多事情是值得我们开心一笑的。笑能够帮我们减轻生活中的压力，笑能够让我们的精神状态越好，开心的过今天的每一个时刻。生活中确实有很多的事情让我们感觉到很压力或者比较忙碌会烦躁，但是每当看到让自己开心的事情是开心一笑，我们也是非常乐意的。

当因为一些事情特别愤怒的时候，静下来好好的想一想，然后对自己微笑一下，这一切都会过去的，努力面对自己的生活。对于脾气比较急的人，遇到一些事情的时候总会特别的生气，而且遇到一些无力改变的事情是我们也会生气。可是回过头来想一下这些事情，我们也确实没有办法，只能去接受，所以用另外一种角度来告诉自己，也许这些事情的发生，是必然的，也许它会带来好的事情。让自己以一种好的心态来接受现在这个事情，所以微笑面对。

当跟别人沟通时，遇到不理解的状况时，微微一笑。因为我觉得并不是所有人都能够了解我们内心的想法，特别是人与人沟通，这也是一个艺术性的话题，而且，也是需要有经验和技巧的。但是更多时候，我还是希望能够通过一些实际的事件，或者一些事情的结果，让大家知道我是什么样的人，我反而觉得不沟通，反而更能证实我自己，所以我会很开心的面对这件事情，我很坦然，我选择微笑面对。

被人误解的时候，自己对自己微笑一下，要接受这个事情，不想去做无力的辩解。当自己生气的时候，回过头来再想一下自己当时的心境，没有完完全全的看待这个事情，没有系统的看待这个事情，所以微微一笑，自己应该静下来好好想一下。一生很短暂，我希望，用更多的微笑来代替那些不愉快的事情或者开心的事情。

可以看一部有趣的动画片，这样就会让我们笑起来，身心就会放松很多。

建议大家一定要多看一些喜剧节目，里面的很多有趣的话语一定会让你开心的不得了。

经常开怀大笑，生活中经常乐观一点，这样就会多很多的微笑，看到人的时候要尊敬对方，那么就要学会微笑。

多跟小孩子接触吧，你会发现小孩子的快乐是会传染人的，当然自家的小孩可能就是另外一回事了。