人随着年龄的增长，人体新成代谢变得缓慢，人体酶的合成功能下降，黑色素合成减少，致使产生白发。至于少年白发则由于该人体内合成的黑色素减少或不合成，该吃一些有助于合成黑色素的食品。
长白头发有很多种原因。有的是遗传，有压力过重，精神紧张；有的是黑色素缺乏
头发白是代表着黑色素的不足，可以调理一下，吃一些黑色的东西！比如：黑芝麻，黑豆等！其次就是遗传的原因！
