初级产后恢复师操作技能：产妇头面部恢复、
产妇胸腹部恢复、产妇上、下肢恢复、产妇盆底恢复等;中级产后恢复师操作技能：产后体质管理、产后自我保健运动、产后胸部塑形、高级产后恢复师操作技能、产后高级保健运动、产后特殊护理、中医保健疗法应用、产后恢复饮食调节、产后心理调适;
师资产后恢复师操作技能等培训内容。
产后恢复技师主要的工作内容有以下主要几个： 1，催乳技能 有些产妇在生产之后，由于不能够产生足够多的母乳，就不能够帮助自己的孩子进行母乳喂养
魅力辣妈。各种产后恢复手法，1月8号开课
产后恢复师学习的内容比较多，可以参考以下课程大纲：
图示：产后恢复师学习内容
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