螺旋藻所含有的营养成分都有什么作用?

2025-02-22 06:44:12

推荐回答（5个）

回答1：

藻精华螺旋藻还是不错的。

螺旋藻的主要功能如下：
螺旋藻是最均衡最有营养的食品。1克螺旋藻的营养相当于1000克各类蔬菜的总和。服用后能迅速提高人体免疫功能，其对几个病特别重要：

（癌症）螺旋藻中抗肿瘤因子，主要是β-胡萝卜素、藻蓝蛋白与干糖类物质。人体自由基增多而损伤细胞导致癌症，β-胡萝卜素是最有效抑制自由基活性物质之一。藻类蛋白、藻类干糖已为国内外医学界公认有提高免疫功能，抑制或杀伤肿瘤细胞有着肯定的疗效。同时对减轻肿瘤在化疗放疗后的副作用、升高白细胞均有确切效果。

（胃病）胃病主要采取中和多余胃酸的办法。功能越加弱化，从而引发慢性病。而螺旋藻是碱性营养食品，既可以中和胃酸、又可以补充肠胃营养，加上其中叶绿素、β-胡萝卜素具有对消化道上皮细胞的修复再生和恢复正常分泌功能。尤其对癌前病变的萎缩性胃炎更有独特疗效。螺旋藻更是习惯性便秘的缓解剂。

（糖尿病）螺旋藻含优质蛋白，丰富的维生素和低碳水化合物，是糖尿病患者最理想的食品，所含α-亚麻酸及锌、镁元素，可促进体内胰岛素的合成；内含大量钾离子，可以预防糖尿病及酸中毒。实践验证，大量服用螺旋藻对糖尿病有效率100%，对Ⅰ、Ⅱ型糖尿病、降血糖、尿糖效果非常好。

（心血管疾病）螺旋藻含有高量的叶绿素，还有丝氨酸、钾盐、维生素B6，这些能帮助人体合成胆碱，降低血压，对减少血液粘滞性，保持血管弹性，防止动脉硬化有卓越功效。γ-亚麻酸能够降低人体血液中的胆固醇浓度，有预防心脏病和中风的作用。

（贫血）螺旋藻以含铁量高而著称，经实验螺旋藻中的铁比硫酸铁高60%，这表明螺旋藻中铁的有效性更高。含量丰富的B12、叶酸能明显促进红血球的形成，增加血色素及改善贫血。

（肝病）螺旋藻含丰富的维生素和优质的水溶蛋白，有良好的护肝解毒、修复肝组织损伤的功效。高含量的蛋氨酸与丝氨酸，在镁与维生素B6的辅助下，在体内合成多量的胆碱，对脂肪肝、肝硬化有意想不到的效果。

（肾脏病）不少金属与药物都对肾脏有毒害作用，螺旋藻中叶绿素的含量为普通蔬菜的10倍以上，可净化血液，排泄代谢废物，可以中和排除由汞及药物引起的肾毒素，起到清洁肾脏的作用。

（风湿病）螺旋藻所含的γ-亚麻酸（GLA）对风湿性关节炎患者很有帮助。

（抗辐射）螺旋藻干糖能增加机体免疫力，能有效缓解辐射对骨髓细胞的毒性抑制作用

回答2：

1、抵抗辐射，保护视力
螺旋藻是世界上公认的抗辐射辅助治疗食品，螺旋藻多糖能增加机体免疫力，能有效缓解辐射对骨髓细胞增殖的抑制作用。1986年苏联切尔诺贝利发生爆炸，日本人送去的就是求援物资就是螺旋藻。现代社会，电磁辅助让我们无处藏身，尤其中长期操作电脑的人士，螺旋藻的面世，让人类无需铠装便可享受现代文明、坦然面对多种辐射，是献给电脑人士、网友、接触辐射的人的一份厚礼。
2、强力抗疲劳
现代人生活节奏明显加快，美味佳肴使脂肪在体内堆积，血液偏酸性，加上社交应酬、工作压力、事业操劳，作息紊乱，无暇锻炼，烟酒过度等等，均会导致肌体代谢失常，常感精力不足，疲劳困倦，抵抗力下降。螺旋藻可调节人体的酸碱度，大量的叶绿素又可净化血液，清除体内毒素和清洁直肠，各种氨基酸、维生素、矿物质和微量元素是增强内脏器官功能的精华。医学实验表明，螺旋藻的抗缺氧、抗疲劳作用比人参强2倍。服用螺旋藻，让您吃得下，睡得香，精力充沛身体好。
3、养颜护肤，美容佳品
皮肤柔润光泽最根本的内在因素是均衡的营养，就是广告中常说的“以内养外”。β-胡萝卜素与超氧化物歧化酶及γ-亚麻酸对保持皮肤生理弹性、消除色斑、改善皮肤有功效，经常食用螺旋藻，还可消除色斑，柔嫩肌肤，防止皮肤粗糙，保持皮肤生理弹性，延缓细胞衰老，保持青春魅力。因此，螺旋藻也是十分理想的美容食品。世界闻名的法国高档化妆品里就用了螺旋藻，螺旋藻也可作为理想的面膜。
4、减肥的天然珍品
螺旋藻减肥是建立在"全营养减肥"这一新认识上的。螺旋藻中的一种氨基酸-苯基丙氨酸，能影响脑部控制胃口的中心，均衡食欲。且螺旋藻中具有的高蛋白、低糖既能给人体提供生命活动所必需充足营养，免除其它减肥形式给人带来的饥饿、营养不良之苦，达到保持旺盛生命力情况下的减肥（饭前1小时服用10克即可），完全符合国际卫生组织规定的“不厌食，不腹泻，减体重不降体力”的三项要求。
5、肠胃病的“救”星
胃肠病的主要致病因素是工作劳累，精神紧张，情绪波动，睡眠不足，病毒感染，饮食无规律等，治疗肠胃病关键在于调养，螺旋藻，以“养”代药，效果非常理想。螺旋藻是碱性营养食物，含蛋白质60~70％，既可中和胃酸，又可补充胃肠营养，加上其中的叶绿素，β一胡萝素具有对消化道上皮细胞修复再生和发挥正常功能的良好作用。对溃疡疼痛一般服用两周疼痛可消失，约2、3个月即可痊愈。尤其对癌前病变的萎缩性胃炎更有独特疗效。螺旋藻更是习惯性便秘的缓解剂。
6、改善贫血
螺旋藻的含铁量是任何一种食品所无法比拟的，它还含有大量的铜、锌、锰、硒等人体必须的微量元素，这些元素均以有机物的形式在于藻体内，更有利于人体的吸收。含量丰富的B12、叶酸能明显促进红血球的形成，增加血色素及改善贫血。许多临床试验表明：螺旋藻对缺铁性贫血、再生障碍性贫血等贫血症有极好的疗效。服用螺旋藻，会让你脸色红润，神采飞扬，更具青春活力！
7、抗衰老，延年益寿
众所周知，日本人均寿命在世界上是名列前茅的，而他们的医疗费用开支却比美国来得低，这是日本人注重日常保健的结果，其中螺旋藻功不可没。日本是螺旋藻消费大国，日本人不把螺旋藻看作是一项短期措施，为了保持长期的健康，许多中老年人长年服用螺旋藻。一般情况，他们每天服用4克或更多。

回答3：

螺旋藻中含有高达60%--70%的高蛋白能为身体提供能量维持机体的生长组成更新促进身体增长生成抗体增强免疫力抵抗感染

螺旋藻中含有丰富的叶绿素能中和体内的毒素改善过敏体质消除内脏炎症同时还可以增加红血球改善贫血促进血液循环延缓衰老促进消化功能还可以去除体臭哦

螺旋藻中含有的藻蓝素可以增强人体免疫功能具有抗癌促进血细胞再生长等功能

螺旋藻中含有的 β-胡萝卜素是一种抗氧化剂具有解毒的作用可以抑制癌细胞增长降低动脉硬化的可能所以在抗癌预防心血管疾病白内障等疾病上都是有显著功效的

亚麻酸可以健脑益智清除血脂调节血压降低胆固醇、
维生素B12 可以净化血液预防贫血促进儿童成长增进食欲还可以消除烦躁不安集中注意力

总之螺旋藻含有的营养成分是相当相当高的了有益无害！

回答4：

了解一点点，呵呵
螺旋藻里含多种氨基酸和微量元素，
能消除疲劳，
恢复和激活脑细胞活性，
提高机体免疫力。

还有，螺旋藻里富含维生素E，可以美容哦。

不过要选择程海湖的纯天然螺旋藻。

藻精华也不错，程海湖的。

回答5：

我买了藻精华这个牌子的螺旋藻。当初是因为导游介绍说对便秘很好

所以我就买了，，用了一段时间觉得真的很有用

据说螺旋藻是营养非常的丰富，好像什么都能治似的，

也不知道真的假的，不过治便秘是肯定有用的，

我就用了一个星期效果就很明显了

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