高三怎么定目标？怎么学习？大神们帮帮忙

高三的疲劳是正常的,要有耐性哦,我个人的建议是早上一定要起早,早上时间宝贵,对一些要求记忆的学科来说要好好利用这段时间加强记忆,上课时间也应当尽量减少睡觉哦(其实我有时也睡的!尽量控制,课堂时间很重要的!)尤其是第一轮复习,重视基础巩固,对高一高二的不足要抓紧时间弥补,每天要在老师布置的任务完成的前提下,自己注重针对自身不足的学科的加强,比如每天要做一些数学的习题,难度适中,每天读些英语,练习口语和保持语感,适当做些阅读和完形. 学习方法是因人而异的,自己平时多注重总结吧.同时多和同学,家长,以及老师多交流,自己多努力吧!加油,相信自己! 一个走过高三的学长 祝你好运 加油~！

克服学习高原现象 学习者在学习进程中常会遇到这么一个阶段，即学习成绩到一定程度时，继续提高的速度减慢，有的人甚至发和和生停滞不前或倒退的现象，这种现象在心理学中称为“高原现象”。由于学习者不了解它的规律，极易产生急躁、焦虑，结果影响学习成绩的提高。 高原现象是学习过程必须经过的四个阶段之一，研究结果表明，学习者在学习各种新的知识和技能的过程中，一般要经历以下四个阶段： 开始阶段：学习者要了解新事物、熟悉新规律，学习比较费力，因此一开始速度的提高较慢。 迅速提高阶段：学习者初步掌握了该知识、技能的重要规律或找到了“窍门”后，学习成绩明显提高，并因此受到鼓舞，提高兴趣，树立信心，因而进步很快。 学习高原期：这时由于已经掌握了一些知识，剩下的多是难点，加之精神、心理等多种因素影响，学习进步速度突然放慢，尽管每天的练习也很用心，但成绩提高不大，有时甚至成绩下降，总体上处于一种停滞状态 。 克服高原阶段：当学习者坚持学习不断改进探索方法，克服了学习途径上的 困难，掌握新的规律或技巧后，学习成绩又开始逐步上升。可见，学习知识技能，必须一个台阶一个台阶的提高前进，一般来说要经过以上四个阶段。当进入高原期，你要认真诊断，找出症结所在，对症下药，就能冲上去到达到另一个台阶，即克服高原现象，取得新的成绩，否则会止步不前。 克服高原现象”的方法产生高原现象的原因很多，下面从学习方法、学习能力和学习动机等几个方面来探讨克服高原现象的方法。