上班上累了怎么办？

不是上班累，而是你的心态出了问题。你或许不用为生计担心，但是老话说得好人无远虑，必有近忧吗。毛主席老人家也说过，干革命和干事业不能等一万年那太久了，我们要有只争朝夕的激情和干劲。如果觉得目前的工作没有潜力和兴趣的话，不妨找你感兴趣的事情和行业去寻求心得工作机会和发展机遇。人不能老是这样松松垮垮的，时间长了，你就对任何事物都没有兴趣了。

原因：对目前的工作没兴趣，做的不开心~
补充：我的工作是文员，每天上班对着电脑，工作不累，也不太忙，我刚来这单位的时候觉得我的人生都已经失去意义了，整天无所事事的，但是后来我想开了，有一句话送你：这世界每缕阳光都是新的！美好的一天开始了~
我现在每天除了工作外，还用剩下的时间学习行业知识，学习很多很多以前没有时间去学但是想学的东西，在单位，我是个新人，但是我现在了解的比一个在这里工作了一年多的老人都要多的知识，没事的时候就上百度这个知道帮别人回答问题。我觉得我现在每天都过的很充实，而且做的都是自己喜欢的事，虽然我的工作没有双休，一个月只能串休四天，但是我也觉得是很美好的，自己想明白比别人说一万句都有用。

你对你的工作提不起热情，感觉没有发展，没有兴趣，出去散心吧。给自己指定点未来目标，未来能够买什么样的东西，或者工资达到什么标准。一想到这个，我都是干劲十足的，虽然工作内容和你一样也是不太忙

其实只要给别人打工的，都会觉得累，
有时侯甚至连老板们也会觉得累，
这就是人的本能反映啊，
心情好的时候，你会觉得工作的时间快，
而心情不好的时候，自然会觉得工作很累了！！
此外，对于那些纯粹干体力的货的人来说，
真的几乎天天都会很累！！
可是也要尽量来调节一下自己的！！
生活就是这样啊！！！！

社会压力越来越大，我们身上的负担也越来越重，在工作中只有肯努力上进才能留到单位，我们也常常会因为工作加班，那么工作特别累，我们应该怎么放松自己？

苦中做乐同事们在一起工作、加班等，要相互做彼此精神上的安慰者，尽量营造舒适、轻松的工作氛围，这样既有利于提高工作效率，也可以消除工作上的负面情绪。

团结一致不管有多么难的事情，大家做到资源共享，有一个前进的方向，一起努力，相互支持，相互帮扶，这样不管再怎么辛苦，怎么累，心理也是满满的快乐和正能量。

丰盛的食物下班后，去找一家好的餐厅，和朋友一起，犒劳一下自己，让自己吃得好，身体素质提高，这样才会有更大的机体能量去支撑工作，让自己能够负担的起。
做个足疗赚的多，就去做个足疗，没有钱，也可以跑个热水脚，解解乏，脚上有很多的穴位，泡个热水，有利于促进血液循环，让身体能够全身心得到一个放松。

不要把不良情绪带给他人人是相互的，如果你带给别人的是负能量，是你周围糟心、令人心烦的事情，那么同样的，别人很可能会给你带来负能量，即使再乐观的人，也有可能被负能量感染。

放松后早点休息用个放松的姿态，看一个欢乐的电视，使自己得到放松和开心，然后早点休息，因为好的睡眠质量会让你第二天的工作面貌、工作精神都焕然一新。