请进来帮帮我

人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。

其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。

再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。

乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。

当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往；当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬；当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快！

人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴！相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天！相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标，你就成为一个乐观豁达开朗之人！

首先我想对你说你是个孝子 你很听话 能为了你的父亲这样的还是真的费劲了心思 其实你不必去可意的去找资料啊 你就是最好的资料 你父亲一辈子为了什么啊 也就是你啊 你是他的希望 懂吗？你很了解人的心里的啊 你说的对啊 治病心里疗法也是最主要的 我不知道你是不是学生 你可以多陪陪父亲 让他多听听你的声音 你式过吗？ 平时你有多少时间是陪你的父亲的啊 你可以将你的喜怒哀乐讲给他啊 你听过《常回家看看》吗 虽说用在这里不合适
你多听几次 你会理解歌词中的意义 每人的潜力是不同的 但是在父母的眼里 儿女的潜力是无限的啊 你的潜力是无限的啊 式一式啊 现在找你的父亲 让自己的才华发挥一下 祝你成功拉再见 如果找我 我的QQ362061620

你的心情可以理解，但是，想找到真正的对你爸爸的症状的文章我想应该很难。网络并不是万能的和人性化的。

你现在这样可以去找个心理医生，把你爸爸的症状给医生说一下。这样对症的下“药”收到的效果会更好。

网上没有,只有找你爸!

我的意思是,你要自己看你爸需要什么,他在意什么.

当他知道你为他做的是他在意的事时.....

懂了噻

我觉得书是写给某个人的,不是每个人都适用,你该先看看他的心病是什么,然后在从他的难题上解决问题!!!