自由泳仰泳问题

游自由泳的时候 眼睛要看着前方 不要看着下面 不然头会低下去~
要游快的话 首先腿要大块 然后手要跟的上节奏 但是动作不能乱 该一下下来的时候还是要稳住~~手上也要用力划！
自由泳的腿是关键 不是踢腿 是大腿啊。。靠脚腕压水 膝盖稍微弯曲 然后大腿带动小腿 上下大腿~~多扶着池边练习练习吧~

仰泳 头稍微向后仰 但是不能过了~~腰要听起来 屁股不能沉在下面~~大概就是类似于把肚子听起来（不知道LZ懂不懂俺的白痴的意思= =b）然后也是腿 游泳吧 基本上腿都是关键 游泳才是踢腿哦~~
LZ还是多多练习吧~~可以看看别人怎么游得 然后自己模仿~~~

看来楼主的问题都和身体位置低，浮不起来有关。游的时候可以注意下体内要保持充足的气，换气的时候吐掉后要吸足。手举不高的话可以尝试靠身体的转动来带动肩使收轻松点。做到这两点的话就算不太打腿也能保持住身体位置。希望能给你带来帮助

首先姿势要正确，频率快不一定速度快，还有就是要协调

这个。。。。

问下，你是不是从基础慢慢学上来的。

如果不是，那就代表你的基本功不是很扎实。

先把不打水浮在水面练的熟练再说。

还有。 在优酷土豆或其他视频网站都有自由泳的教学。

你可以上去看看，相关的技巧都有提到。

习惯就好