急！！！月经量太少怎么办？

月经推后

病因症状

月经周期延晚一周以上称为月经后期。月经期尚正常而经量减少者称月经量少。月

经后期与月经量少常常同时出现。本症有虚实之分，如见到腰酸肢冷、耳鸣头晕，

腹痛空空有下垂感，而且喜按喜暖，大致是肾、血亏损的虚寒症。如果见到少腹胀

痛拒按、经色黯而有块、块下痛胀减轻、精神抑郁，则是血瘀气滞的实证。本症自

疗采用补与通两种方法。

自疗注意事项

(1)偶见经期延迟与量减少，又无明显不适，不必急于自疗。可观察2-3个周

期再作定论。

(2)饮菜要营养丰富，搭配合理。少食寒冷性食物，如西瓜、黄瓜、蛏子、田螺、

蚌、百合、土豆、绿豆等。忌食酸性、有固涩作用的食物，如乌梅、白果、石榴

等。

(3)心情要开朗。心情抑郁会使气行阻滞、血流不畅、月经难下。

(4)月经后期与量少和体质虚弱有关，患者要多参加文娱体育活动，提高机体抵

抗能力。

(5)减少房事。

自治疗法

1.成药自疗法

(1)乌鸡白凤丸，每次1粒，每日2次，温水送吞。

(2)复方胎盘片，每次4片，每日3次，温水送吞。

(3)调经活血片，每次5片，每日3次，温水送吞。用于血瘀气滞者。

2.验方自疗法

(1)月季花15克、生姜3片，煎汤，每日1剂，分2次服。

(2)益母草30克、白术12克、白芍12克，煎服，每日1剂，分2次服。

(3)黄芪12克、仙灵脾12克、仙茅10克、丹参24克、阿胶10克(另烊

)、当归12克、桂枝5克、分2次煎服，每日1剂。用于肾虚血亏者。

3.饮食自疗法

鸽子1只、鳖甲、龟板各30克、川牛膝12克，红枣15克，先将药另包，
加佐料烹调食用。

(2)黑大豆、山楂各30克，红糖适量，水煎服，每日1剂。

(3)乌骨鸡1只、全当归30克、丹参15克，加去南白药3克、葱、姜、黄酒

(50克)烹制食用。

4.外治自疗法

(1)代灸膏贴关元、三阴交、足三里穴，隔天调换。

关元穴：肚脐下三寸处。三阴交穴：脚内踝骨向上四横指(本人)胫骨后缘处。足

三里穴：外膝眼下四横指(本人)距胫骨一横指处。

(2)养血调经膏贴于小腹部，2天调换，加热敷效果更好。

(3)当归10克、吴茱萸5克、肉桂5克、莪术10克、小茴香5克、川芎10

克，共研成粉，用生姜汁调成糊状敷于脐孔，包扎固定。晚上用热水袋加温20分

钟。每日换1次。

避免误诊

偶见经期已过，不宜用药猛攻通经，否则易使机体受伤，经量大增，损耗阴血。

月经过期，忽略怀孕可能，误用活血通经药易导致流产。

月经周期不准，超前，落后，无定期，经量过多、过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，统称之为月经不调。

自诊要点

1．月经周期提前或错后7天以上，或先后无定期。
2．月经量少或点滴即净。
3．月经量多或行经时间超过8天以上。

治疗建议

西医认为月经不调多属于内分泌轻度失调，缺少有效的调整办法。可在中医辨证的基础上选用中成药调理：
（1）属血热型的，症见月经不调，经血色红或有紫块或深红，质粘而稠，心胸烦闷，面红口干，咽干口燥，颜面潮红，尿黄便结，舌红苔黄。治宜清热凉血，可服固经丸、清经散胶囊等。
（2）属肝郁化热型的，症见月经不调，经行不畅，胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒或善叹息，嗳气食少，经血色红或紫，舌边尖红，口苦咽干，苔薄黄。治宜疏肝解郁清热，可服调经止带丸、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。
（3）属气虚型的，症见经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力，心悸气短，食少便溏，小腹空坠，舌淡苔薄。治宜补气摄血，可服补中益气丸、归脾丸等。
（4）属血虚型的，症见经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，少寐多梦，面色萎黄无华，舌淡少苔。治宜补血益气，可服妇科调经片、妇宁丸、八珍益母丸、当归补血膏、八宝坤顺丸、十珍香附丸、宁坤至宝丹、加味益母草膏、妇科十味片、安坤赞育丸、参茸白凤丸等。
（5）属血寒型的，症见经期延后，色暗量少，小腹冷痛、得热则减，或畏寒肢冷，面色苍白，舌苔薄白。治宜温经祛寒，可服女青春、十二温经丸、女金丹、女宝、艾附暖宫丸、调经丸、温经丸等。
（6）属气滞型的，症见月经延后，量少色暗有块，小腹胀甚而痛，胸胁乳房胀痛，舌质暗，治宜理气活血，可服七制香附丸、妇科养神丸、妇康宁片、妇宁片、妇宝冲剂等。
（7）属血瘀型的，症见月经错后，或经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑。治宜活血化瘀，可服田七痛经散、妇科回生丹、妇科金丹、坤灵丸、鸡血藤膏、桂枝茯苓丸、益母丸、益母草膏、调经姊妹丸、慈航丸等。

注意事项

1．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

主持人：有些月经会有很大的差异，有些量多，有些量少，如果说月经量比较少是反映这个人的体质比较弱吗？�

专家：这个也不一定，没有一定的关系，不用过多的顾虑，我们刚才说到了月经的来潮其实是一个子宫内膜剥脱的表现，那么这个子宫内膜首先它有没有足够的得到外界营养的滋润，比如说这个卵巢雌激素够不够。

卵巢分泌雌激素对于子宫内膜而言它起着一个滋润的作用，让它养基础，长得肥沃一些，适合受精卵的种植。那么卵巢还分泌另外一个激素就是孕激素，它是对怀孕有帮助的激素。孕激素会让子宫内膜变得很结实。利于受精卵的着床，就像我们要在沙土上长出一个参天大树很难，因为它无法扎根，那么这个孕激素会让肥沃的子宫内膜变得很结实。

月经总是有周期，到了一个月左右的时间，它就需要翻新一次，那么子宫内膜就剥脱了，如果雌激素量不足，孕激素的量也不足的话，那么子宫内膜没有培养充分，所以月经量就少一些。

我认为如果在青春期的时候月经量少就提示它在进行一个内部的调节，不用过多顾虑它。当然我们也有一些很好的中西结合的办法，比如说我们有传统的祖国医学，有一些中药可以起到调整月经的作用，如果月经量太少的话，或者是月经量颜色比较黑，可以用一些中药，比如说乌鸡白凤丸、当归丸这都是我们用了多少年的中药。可以用这种药来调整一下月经。

月经周期还可以，但量比较少且有合并症，应当对症治疗一下。

如果排除妊娠的可能性，应该用一些活血化瘀的中药，比如：血府逐淤汤或片（汤剂效果更好一些），或服用益母草膏，从月经的第一天起服用3--4天

如果采取西医治疗方法，可以做人工周期，具体方法请去正规的妇产科就诊。

你是不是流过产？如果是的话那说明卵巢受损，要及时上医院治，并一定要跟医生说明。祝你早日健康