请问下我是练习压腿。往后压大腿腿。

2024-12-29 15:59:52
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回答1:

象这种情况应该不是后压腿所致,如果你有下腰的话,就应该是下腰造成的,不过别太再意,韧带在拉伸过程中肯定会有酸痛感,两、三天就会消失。