骨折治疗的最后一部分“功能锻炼”,主要靠自己,医生只能提供指导意见.你要有决心和毅力,因为锻炼是很苦的.方法是将上臂平放在桌面上,尽量的伸肘关节,伸到不能伸时用尺量一下距离桌面几公分.再屈肘到无法再屈,量一下距离肩几公分.第二下同样是屈和伸,但是要求要超过前一次.如此反复,每小时练5分钟.如你能坚持,一定会有较快的进步.愿你早日康复!
骨痂愈合好，拆下夹板开始活动锻炼。手也已经脱皮，是正常。
