台湾美食感觉不错，不知道有什么好的保健品？

给你介绍一个保健+瘦身的好东西吧。“肥丝林+青梅精瘦身”

我们餐桌上所不能欠缺的主食就是米饭、面食及面包，依人的饮食习惯来看60%-70%是以米、麦类的碳水化合物为主，对“肉类、蔬菜比米饭喜好”的人来说在忙碌时刻也常烤面包，吃泡饭或者煮面等来解决餐食。

而碳水化合物是较脂肪更容易转化为人体作用中所须的能量，摄取适量的碳水化合物就积累存在在体内成为肥胖的原因，一旦增加的脂肪想要去除是相当不容易的，其原因是人体先将碳水化合物的摄取量来瘦身是不健康的减肥方法，原因是会导致全身作用中力低下，以致糖、脂肪不易燃烧成能量，所以以实物减肥摄取来降低体重，是大多数容易复胖的原因。

除了运动为，对减重有效的食品就是目前最受目前注目的肥丝林，特别是其中独特的蛋白质中的一种@-anylase inhibiter(糖化抑制因数)的成飞，它对碳水化合物消化吸收的抑制相当有效。

人体对碳水化合物的消化吸收要比肉或鱼类来的快，唾液或胰脏会分泌一种@-anylase(糖化酵素)将碳水化合物分解或小分子糖（glucose等）。能将碳水化合物的吸收降低70%，又能改善便秘作用。

肥丝林中所含@-anylase inhihbiter(糖化抑制因数)会将@-anylase酵素的活力抑制，如此一来糖会 以被分解的大分子状态存在而通过小肠不被吸收，直接进入大肠，也就是肥丝林的成分会将碳水化合物吸收抑制等同于摄食的减少，依据美国的实验报道，肥丝林的萃取液能将摄取食物中的70%以上的碳水化合物吸收抑制，例如吃一餐约有200千卡热量，吃肥丝林的话，就有可能抑制其中的140千卡热量的吸收，进入人体内的能量减少的话，运动量不用增加，体重也会自然地减少，亦即维他命、矿物质、蛋白质等的营养素是不受影响的。

未被分解直接进入大肠的大分子糖会成为bifidus菌，(比菲德菌)等的饲料进益生菌的滋长，剩余的部分与大便一起排出体外。

肥丝林的纤维质100克中有19.3克相当丰富对便秘有效，开始食用肥丝林快则数天，最慢1周前后即可见效，其原因在此，不能加热处理时保证效果的要解，且有调整血糖值的功效。

肥丝林加热的话其减肥有效成分α-amylase inhibiter会失活，必需采用特殊生物科技萃取有效，活性成分才可达到理想健康瘦身目的，因此讲求健康的您在食用肥丝林时请溶入45°C以下温度凉水食用以免使肥丝林的活性降低。

另青梅精则对人类三大食物源1淀粉、2蛋白质、3脂肪中的后两种有效分解抑制，故青梅精+肥丝林是绝配。

据我了解，这个款产品在日本好像也有卖的。价格不菲。中国大陆现在好像只能在上海才能买的到。