有运动有节食但还是胖了

2024-11-23 18:12:48
推荐回答(5个)
回答1:

那么说明一个问题你的运动还远远不够,你的摄入远远大于的你消耗,这样才使你胖!还有减肥不是一天两天就瘦下来的,突然瘦下来对身体不好!
请你坚持!
长跑是很好的减肥运动!你要每天跑5公里!保证让你瘦

回答2:

每天都打2~3小时篮球? 回答:<是不是天天包夜,剩的时间用来睡觉或吃饭.才每天都打2~3小时篮球>
只吃素菜<钱都包夜了,没钱买好吃的.就只有吃素菜>
每晚都做50掌上压 100仰卧起坐<按鼠标按多了>.
除非天生就胖.减不下来就没什么希望可以说了.

回答3:

胖有多种原因,也许你发育过快了

回答4:

你天生胖,没办法的
我很瘦,想胖都胖不起来
顺其自然吧

回答5:

我说出来你可别不相信哦!有些人不吃饭!喝水他都长肉!有些人天天大吃大喝就是不长一斤肉!瘦的像马竿一样!呵呵!你说!这是怎么回事?