炖菜可以考虑加水，非炖菜可以考虑加糖、加鸡精、加味精、加蚝油等调味品中和，具体请视菜品而定
具体什么菜 有的可以加些土豆 海带之类的 还有就是下面的加水 白糖 甜味剂之类的
加糖或者水都可以
再放多点菜下去！或者自己心理暗示：不咸不咸，一点都不咸！然后就不咸了....
