练声是一件很辛苦的事情…要有坚定的信心喔…练声时注意多喝水…学会省力并合理调节气息…如果能一直练上半小时…就算一般了…我能一直持续一小时…因为是学美声的…可没开玩笑喔…很累的…累了就休息一会儿…拉伸全身的肌肉…放松一下…直到小腹实在疲劳了…也就该好好休息了…每个人身体情况不同…练习时间也就不同…努力达到理想效果就可以了…不必过头…
一般是半小时到一小时。。。练太久会伤嗓子，不好的！不过注意在练声前后不要吃生冷的东西，因为练声时嗓子会冲血发热，反差太大会影响声带
时间不是最关键的 宁练20分钟对的不练两小时错的 抓住感觉就好友一点疲劳就修休息
练对了，多多益善，练错了，越多越糟糕。
我觉得声乐的练习应该随时进行，我经常给学生不知一些特殊的无声练习，这样哪怕是走路，或者聊天都是声乐练习的时机，这样效率就会大大提高。
练声不花时间，关键是你用的方法。还要理解你自己的头内部的软组织，把头腔里清洁干净净，唱歌也很好了。
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