电脑的稳定性，有主板，显卡，内存，电源来决定。你描述的这种情况，我觉得是主板的问题。主板的散热不足。
建议，如果经济充裕的话，就直接再购买一台新的。你的电脑没有必要再加什么，再换什么了。如果生活经济不到位的话，就想办法减少散热，换CPU风扇等。
重装一下系统，或者用一些工具软件查一下系统故障试试看。。
您好
根据您描述的情况，是主板散热问题
希望回答能对您有所帮助
看下你CPU 温度，显卡温度，电源功率够不，9500GT怎么也要个额定230W电源吧。还有用HDD扫描下硬盘有坏道不。
可能是你电源的问题吧
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