晚上若只睡三四个小时,有什么快速解决疲劳的方法以便上课有精力听讲

2024-12-15 03:59:50
推荐回答(5个)
回答1:

上课没精神,我有一些办法。
1、放几片柠檬在水里,稍微酸一点不要紧,可以提神。
2、放一包柠檬干和薰衣草干的香料包在书包里,困了闻一闻,缓解压力的。
3、薄荷糖。
4、薄荷水或薄荷饮料。
5、用一些柠檬精油、薄荷精油。
6、在太阳穴涂一些风油精,提神的。
7、实在是太困的话滴几滴(小杯的水一般4、5滴吧,自己看)风油精到水里喝了,别担心,风油精可以喝的哦~

希望可以帮你哦!
全是我自己的经验哦
很健康的!这样就不用喝咖啡了!

回答2:

找你最喜欢的女孩子坐你后面,你为了在她面前表现,你就不得不集中精神表现了

回答3:

早晨睡醒喝一杯咖啡

回答4:

靠意志力,催眠学告诉我们,大脑怎么认为,身体就会做出什么反应。用你的意志力告诉大脑你不困,就真的不困

回答5:

喝咖啡