冬季的户外运动主要就是一些滑雪，包括一些堆雪人，打雪仗，这样的活动，另外跑步也是比较不错的选择。
你好，有慢跑，高抬腿，开合跳波比跳这些运动，适合冬季户外因为这些运动都是属于有氧运动身体可以适应
适合冬季的户外运动，比如说长跑，还有一个慢跑都是可以的。或者做一些体能训练。
在冬季的户外运动可以是滑冰滑雪，还可以进行冬泳。
跑步、滑雪、冬泳等等，选择适合自己的。
