佛手瓜要去皮。这样食用口感更好。
清炒佛手瓜的做法:
主料:佛手瓜400克。
辅料:油适量,盐1勺,姜适量,蒜适量,鸡精半勺。
1、准备好佛手瓜。
2、瓜去皮洗净切丝。
3、锅热油,放姜蒜炒香。
4、加入瓜丝。
5、大火翻炒。
6、加盐。
7、加点香葱。
8、加点鸡精调味炒匀。
9、装盘。好的清炒佛手瓜就做好了。
根据情况而定。
佛手瓜是一种常见的果蔬,它的表皮中含有维生素、纤维素等营养成分,如果是嫩佛手瓜的话,可以不用削皮,直接连皮食用即可,这样口感会更好;但如果是老的佛手瓜,它的外皮比较粗糙,而且还会有扎手的刺,连皮一起吃的话反而会影响食用口感,因此老的佛手瓜建议削皮之后再食用口感会更好。