孩孑不听话叛逆不爱学习玩手机？

面对这种情况，很多家长都是没收手机和口头教育，但孩子都这么大了，自己有一定的认知，根本无济于事，该玩的还是玩，如果你不给他玩，他就开始闹脾气，所以家长也开始怕孩子了。

那到底有没有什么好的办法，既可以让孩子好好学习，又可以让孩子合理地使用手机呢？心理专家提出了两个意见！

1、提高孩子的自控力

孩子爱玩手机的现象都是自控力弱的表现。自控力需要从小开始培养。一些研究表明，越是溺爱、喜欢控制的家庭，孩子越容易成瘾。那么如何提高孩子的自我控制、自我管理能力呢？

父母需要做的是在精神上、态度上多尊重鼓励孩子；在物质和行为方面少帮助孩子。现在很多父母都做反了：在物质上满足孩子，饭来张口、衣来伸手，像保姆一样照顾孩子；在精神上控制孩子，什么都要管，吃多少也要管、穿多少也要管、几点起床、几点睡觉、跟谁一起玩等等都要管。在门诊看到一些父母，怕孩子吃不饱，拿着碗在孩子后面追着说，“我求求你再吃一口吧……”这样的做法是最愚蠢的，孩子的本能都丧失了，还谈何独立、自控。

2、帮助孩子自控

有些孩子没有自控的习惯，所以父母需要帮助孩子自控，比如在玩手机这件事情上，孩子在没有家长的帮助下是很难养成自控习惯的，因为网络世界深深地吸引着孩子，所以家长可以帮助孩子养成自控习惯。

家长可以在孩子手机上安装防沉迷神器——麦苗守护，它拥有8大核心功能，包括手机使用控制、软件使用控制、网站屏蔽、实时定位、安全围栏、手机使用报告、远程截屏，亲情号码等，可以全方位地控制孩子玩手机。

有了工具的约束，孩子就会养成科学上网，玩手机的习惯，逐渐脱离沉迷的状态，这样就不会天天想着玩手机，有助于学习和身心健康的成长。

青春期的孩子都比较有自己的想法，家长应该尊重并且以引导的方式和孩子耐心沟通，千万不要以家长的口吻去命令孩子做某些事情，因为这样容易让孩子产生逆反心理。
平时的话题千万不要只局限在孩子的学习问题上，可以聊一些孩子感兴趣的话题，聊他的游戏也好，新奇的发现也好。主要是为了增进与孩子的感情和了解孩子的真正想法，然后去培养他的兴趣爱好，将他在手机上的注意力转移出来。

另外，建议你尝试购买市面上的具有管控功能的学生手机，家长可以一键管理孩子使用手机的时长和应用软件，例如爱学生手机，你可以自行了解一下。这样不用没收孩子手机，也能帮孩子合理分配时间。

手机确实不好，会影响孩子的学习，孩子玩的容易上瘾，没有手机就会像丢了魂似的，而且不容易抵制诱惑，这完全靠家长的管理，不要给孩子买手机，玩手机必须有时间限制，最好不要超过四五十分钟，而且只能在星期五和星期六晚上玩会，家长坚决做好要求，一定要坚持不懈，否则会使孩子有想法。

不能给小孩玩手机，要控制时间

家长在家里少玩手机，给孩子做榜样，养成好习惯，可以写完作业再玩。望采纳，谢谢！