我女儿今年30岁了和她争吵,有半个月不理我了怎么办，也是为她好，再说我就两个女儿，怎能寻求帮助

山不动我来动，女儿不理你，你不能理他吗？
因为世界上的事情分为神的事情，自己的事情和别人的事情。你女儿的事是他自己的事情，你可以提出意见供他参考，但决定权还是在他自己身上。一辈人不超两辈人的心。儿孙自有儿孙福，莫为儿孙当马牛。
另外教你一下人与人沟通的方法。
人与人沟通要注意，第1条莫越界。你是你，她是她。不要过分的超越别人的边界。第2条不评判。学会倾听，倾听的时候，不要自己一直说，不要对对方的话进行评论，也不要给对方出主意。第3条。不伤害。学会表达。表达的时候多用我字开头。讲出自己对事情的感受和情绪和要求。不要用你字开头，用你字开头就会产生指责。
第4条负责任。自己的事自己负责任，自己有情绪的，产生烦恼的，产生愤怒了，自己负责任，不要埋怨他人。世上唯一能使人烦恼的是人自己的念头，其他的人和事情都无法使自己烦恼。这是烦恼的真相。因而自己有了烦恼，自己要负责解决。不要埋怨他人。
第5条，内外一致性，也就是说要真诚坦诚的做人，真诚的面对自己，真诚的面对他人。当你真诚的生活的时候，就不会痛苦。当你虚假的对待自己的时候，就会产生痛苦。这是由人的求真性，追求真善美的人性，所决定的。在沟通和解决问题的时候。双方都要真诚的表达自己的感受情绪。和要求。
上面是沟通的方法。沟通的目的在于了解问题，不在于解决问题。了解彼此的感受情绪。和需求。在此基础上。同。协商讨论，找出解决问题的第三法。所谓第三法。是指不同于你赢我输。我赢你输这两种。解决问题的方法，而找出能够满足双方需求的方法。
这种解决问题的方法来自于安心写的书在远远的背后带领。这是一本。讲亲子交流的书，也适用于所有的人与人之间的沟通。

多和你女儿沟通，一家人不要怕丢面子。自己的女儿有啥不能说的呢？她不理你你理她呀，比方说给她做顿好吃的一起边吃饭边聊天。如果双方都不破冰将来会越来越尴尬。

凉她一段时间，千错万错，孩子也不能责怪母亲，世界上只有父母最伟大，百善孝为先难道她不知道吗？

女女儿都已经30岁了，已经是成年人了，作为家长在一些问题上可以跟他提建议，但不可强求，所以没必要跟孩子吵儿女自有儿女福，所以你应该做一些具体的事儿，比如说做一顿饭呀，给他买点礼物啊，说一些温暖人鼓励孩子子的话，好好的温暖感化，好好跟儿女相处。

30岁了，有主见了，只要不是啥犯法严重事情，别老插手，还打着为了你好的旗号，孩子最讨厌这种家长。

接下来该怎么做，给你的建议是：

1、主动找女儿聊聊天，打破眼下的僵局——女儿毕竟是自己的孩子，在自己面前是永远长不大的，为了解决问题不能和孩子置气！

2、不要太干涉女儿的事情，你能帮助的除了建议就是关心，千万不要左右孩子的选择！