血糖、总胆固醇、低密度脂蛋白过高

2025-02-02 15:06:07
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回答1:

一般是稍胖、活动量偏少的原因。先在饮食上控制:每天的碳水化合物不要超过6两,其他适当的鱼蛋肉,和大量的绿叶菜,把体重控制在身高(CM)-100 =体重(公斤)的范围,一段时间血糖、总胆固醇、低密度脂蛋白就会减低。如低密度脂蛋白还高,就可以考虑服用辛伐他叮每日10毫克一片,1-2月可以恢复。血糖偏高问题不大,只要坚持饮食控制,达到尽可能少的碳水化合物摄入,使体重不低于上述范围,一般会达标,关键是要坚持和检测,控制好是没有问题的。不要夜宵和含胆固醇高的食品,如蛋黄、鱼子、蟹黄、动物内脏等,另外对于血糖,注意少高糖,少米面粥,少高发酵的太易消化的食品即可。供参考!

回答2:

般稍胖、量偏少原先饮食控制:每碳水化合物要超6两其适鱼蛋肉量绿叶菜体重控制身高(CM)-100
=体重(公斤)范围段间血糖、总胆固醇、低密度脂蛋白减低低密度脂蛋白高考虑服用辛伐叮每10毫克片1-2月恢复血糖偏高问题要坚持饮食控制达尽能少碳水化合物摄入使体重低于述范围般达标关键要坚持检测控制没问题要夜宵含胆固醇高食品蛋黄、鱼、蟹黄、物内脏等另外于血糖注意少高糖少米面粥少高发酵太易消化食品即供参考