我妈妈脾气不好,经常莫名奇妙发火,有点小事就会说我和爸爸,我不敢和她去沟通，怎么办？

你现在可以采取以下办法：

1. 妈妈可能目前处于更年期，脾气大属于此期间的正常现象，你和爸爸需要理解。
2. 如果妈妈一直就是这样的脾气，可能就很难改变了。
3. 在妈妈心情好的时候，和她沟通，聊聊她发脾气的时候你的心情。听后她可能会有所改变。
4. 也许妈妈爱发脾气的背后是工作压力大或其他间接原因，只有那些原因被化解，问题才会得到根本解决。

在弄清根源之前，还是暂时忍者吧，毕竟家和万事兴。

①生活中，很多事情都要试着去沟通，去了解，你妈妈脾气不好可能是因为她性格中脾气就有些急躁，或者是遇到了一些烦心事，她也需要去宣泄。

②家庭关系一般都需要沟通，如果你暂时有些害怕，就先做一些你妈妈喜欢的事情，了解你妈妈的兴趣，对你妈妈多一些耐心，但重要的还是沟通。

③最后，祝你的家庭和和美美，平平安安，充满温馨，充满爱。

没办法，你爸爸已经把你妈妈养成了【一说不二】的习惯，再想改变那就难啦，没办法，就尽量躲着点别惹着她也就完了！反正不是敌我矛盾。

人的脾气只是达到目的的某种手段，你有没有发现，你妈妈发脾气的时候，突然来个人，她可以像没事一样或者没那么大火气的好好说话，她只是为了让你们注意到她才采用这种夸张的表达方法。个人感觉，有的时候父母也像是小孩子，当他们觉得和我们沟通起来比较麻烦的时候，或者说不知道怎么表达来阐述自己想要的，就说通过吵闹来实现。先静心去观察下她为什么会发火，她也知道气大伤身的。

可能你妈妈现在是更年期，一般更年期的女人脾气比较暴躁，这个时候你们要多关心和谅解她，找她心情好的时候多跟她谈谈心。