手和脚上长小水泡你的这个症状考虑是:汗疱疹,是手部皮肤血液湿热汗腺排汗不通畅引起的。是血液湿热所导致的。对症治疗以清热利湿护肤止痒为主,建议你口服:凉血祛风糖浆和苦参胶囊,患处配合外擦:汗疱宁和除湿止痒软膏。手部少碰水和清洁剂(如肥皂、洗衣粉洗洁精洗手液)等碱性刺激的东西。不要用手搔抓撕脱蜕皮,以防染毒成脓。保持良好的情绪对汗疱疹恢复极为有效。