你是不是比较内向，心比较烦躁什么都不想做。最好是多和朋友一起去玩玩，或者参加一些公益活动。爬爬山听听歌。心情不一样了就知道要怎么做了。
你确实蛮颓废的，那你要仔细想想自己为什么会这样了，可以找找自己的兴趣爱好，丰富一下自己的人生
做你自己喜欢的事情，但是你不学习真的会后悔，我亲自实验过😷
还是冥想吧，放空大脑，大脑空空，什么都不要想试试
